Знаете людей, которые не хотят идти на компромисс? Вы в погоне за идеальным выбором? Счастье как цель

Развитие мышц и выносливости требуют немало пота и слез. Оказывается, для улучшения настроения требуется

Многие считают финнов самыми тихими людьми в мире Оказывается, их секрет намного проще Финляндия, согласно

На прошлой неделе Танака получила сертификат Книги рекордов Гиннеса за то, что она самая старая женщина в мире.

Если каждый взгляд в зеркало заставляет вас задуматься о возрасте, то стоит подумать об изменении привычек

Большинство людей комфортно чувствуют себя на диете, пока не доходит до сладкого Мы спросили пятерых

Забудьте про «до 120», получается, что наша жизнь не может быть такой длинной Сокращается ли продолжительность жизни?

Вы начали диету, которая, как вы знаете, не будет длиться долго? Питаетесь здоровой пищей, но не перестаете

Конец года — отличное время для заключения, даже в области здравоохранения Можем ли мы предотвратить

Говорят, что нельзя есть стоя или перед сном. Нам говорят, что фрукты сохраняют здоровье. Кто не слышал

Обычай пришел к нам из восточных религий, но вскоре стал популярным и в западном мире Приносит ли она

В последнее время многие говорят о медитации Не многие знают, что медитация может помочь преодолеть беспокойство

Медитация рассматривается как метод, который может творить чудеса для тех, кто хочет снизить уровень

Измерение ИМТ является отличным способом оценки состояния здоровья, но не всегда эффективным Какой же

Артериосклероз, одышка, перегрузка суставов и слой жира, который обволакивает и душит внутренние органы

В новом исследовании ученые из Университета Сан-Паулу в Бразилии показали последствия плохих привычек

23-летняя девушка из Англии почувствовала хруст в шее, когда она лежала дома на диване. Пятнадцать минут

Обширная сеть из тысяч крошечных кровеносных сосудов проходит через слой кости, который до сих пор считался

Вот история, которая может вас мотивировать. Дженна Джеймсон, бывшая порнозвезда и нынешний предприниматель

Модный метод, основанный на потреблении жиров, требует тщательного медицинского наблюдения В противном

В моменты беспомощности многие захотят попробовать все, что может помочь Но как узнать кто прав?

Некоторые пьют их после тренировки, другие на вечеринке с алкоголем Кому их следует избегать и сколько

Они выглядят невинно и даже носят название «относительно здоровые», но большинство напитков, которые

Американская компания разработала кофе с высоким содержанием жира, который должен согреть и насытить

Безглютеновая диета? Направленные тренировки на сжигание жира? Как часто нужно ходить в туалет?

Кокосовое масло боготворили из-за его многочисленных преимуществ для здоровья Оказывается, что это гораздо

Многие ошибаются, думая, что здоровое питание — это самый эффективный способ похудеть Специалисты по