Японский эксперимент обнаружил, что люди, которые ели три столовые ложки мороженого утром, показали лучшую умственную работоспособность и быстрое время реакции. Не веришь? Вот все подробности
Тот факт, что завтрак , самая важная еда дня, которую вы уже знаете, но что вы должны есть? Если вы хотите начать день свежим и свежим, то вам нужен шарик с мороженым. Это, по крайней мере, рекомендация японского ученого Йосихико Кога из Кюринского университета в Токио. Профессор Кога является экспертом в области психофизиологии, области психологии, которая занимается связью между телом и разумом.
Профессор Кога провел эксперимент, в котором участников попросили съесть три столовые ложки мороженого первым делом с утра. Затем их попросили выполнить ряд задач мышления перед компьютером. Исследователи обнаружили, что участники, которые ели мороженое на завтрак, продемонстрировали более быстрое время отклика и лучше обрабатывали информацию, чем контрольная группа (кто вообще не ел завтрак).
Волны мозга участников также были измерены, и согласно отчетным результатам также наблюдалось увеличение активности волн альфа-мозга, связанных с такими действиями, как концентрация, расслабление и психическая координация. Среди льдоедов.
После первого эксперимента профессор Кога повторил эксперимент, но на этот раз вместо мороженого участникам было предложено выпить стакан холодной воды по утрам. Цель второго эксперимента состояла в том, чтобы исключить возможность того, что причиной лучшего функционирования участников была просто холодная температура мороженого, которое «увлажнило» их и разбудило по утрам.
Тем не менее, хотя люди, которые пили холодную воду утром, показали некоторое улучшение умственных способностей эксперимента, а также показали повышенную бдительность? Влияние воды на их производительность было не таким значительным, как влияние мороженого на участников первого эксперимента.
