Передозировка смузи может быть опасна для здоровья
Женщина в возрасте 60 лет начинала свой день с зеленого смузи в течение восьми лет подряд. Передозировка лютеином спровоцировала появление неестественных наростов в ее глазах и потерю зрения
Оказывается, со здоровым питанием тоже можно перестараться. Женщина в свои 60 лет почти полностью потеряла зрение из-за чрезмерного потребления зеленых коктейлей из шпината, капусты и брокколи.
Каждое утро в течение восьми лет женщина выпивала по стакану свежевыжатого зеленого коктейля, содержащего большое количество лютеина , питательного компонента, который, помимо прочего, способствует поддержанию здоровья глаз. Но ей этого казалось мало, потому она также принимала лютеин в качестве пищевой добавки.
Такое чрезмерное потребление вызвало накопление кристаллического материала в ее глазах, что привело к почти полной потере зрения. После многочисленных исследований, проведенных врачами, было обнаружено, что уровень лютеина в организме женщины был в три раза выше рекомендованного. К счастью, после отказа от пищевых добавок, зрение женщины постепенно улучшилось.
