Спорт

Лу Ферриньо- это имя навеки вписано в историю бодибилдинга золотыми буквами. Жизненный путь главного

Стретчинг- это особенный вид занятий, направленный большим образом на растяжение мышц всего тела, развитие

«Хороший парень, который занимается плохими делами»,- именно так характеризует себя самый знаменитый

Йохимбин для похудения сейчас стал использоваться довольно часто и набрал популярность среди бодибилдеров.

Упражнение вакуум поможет любому желающему сбросить несколько сантиметров с области талии и приобрести

Изометрические упражнения для мышц и сухожилий, являются разновидностью статических, но всё же немного

Идеальная фигура уже давно вошла в моду. Множество людей в погоне за привлекательным внешним видом прибегают

Большой Лэнни совсем необычный бодибилдер, но особенности внешности не мешают ему выступать на многочисленных

Многие наивные культуристы полагают, что длительные, изнурительные тренировки не так эффективны для мускулатуры

Рассмотрим в этой статье: как правильно делать мертвую тягу, какие бывают разновидности этого упражнения

Послекурсовая терапия после стероидов – это комплекс препаратов и процедур, необходимых для поддержания

Статическая нагрузка и упражнения, связанные с ней, подразумевают под собой длительное и максимальное

Динамические физические упражнения включают все виды нагрузки, связанные непосредственно с движением

Синтол- это специализированный препарат, который профессиональные спортсмены вводят себе внутримышечно.

Тренболон в бодибилдинге используется довольно часто, несмотря на то, что изначально он использовался

Неоднократно дорога в бодибилдинг для новичков оказывается закрытой, так как атлеты уверены, что тренировки

Многие бодибилдеры знакомы с таким понятием, как феномен отката. Кто-то знаком с ним понаслышке, а кто-то

Anabol – это препарат, который по праву считается одним из лидеров на рынке анаболических стероидов и

Упражнение боковая планка- более усовершенствованная, усложненная вариация классической планки, творящая

Метандростенолон (метан): здесь будет дана общая информация о данном препарате и инструкция по его применению.

О вреде курения говорят и пишут настолько много и часто, что об этом с малого возраста знают даже дети.

Сушка для девушек- это набор специализированных методик, направленных на то, чтобы сжечь прослойку подкожного

Приготовить протеиновый коктейль в домашних условиях – это оптимальный вариант, чтобы насытить свой организм

Гейнеры уже давно прочно вошли в арсенал спортивного питания многих атлетов. Данный продукт представляет

Алкоголь и спорт: могут ли эти два понятия друг другу не противоречить? Выпивка – это такая штука, что

Кофеин в бодибилдинге используется довольно широко. Является природным алкалоидом, относится к группе

Таурин представляет собой аминокислотное соединение, которое находится в клетках человека в свободном