Йохимбин для похудения сейчас стал использоваться довольно часто и набрал популярность среди бодибилдеров. Вообще данное средство предназначено для усиления потенции и либидо, но оно так же выступает и в роли жиросжигателя, который благодаря усиленному воздействию растительных компонентов приводит к эффективному снижению веса. Рассмотрим подробнее, как применять этот препарат, и какое действие он оказывает.
Действие йохимбина
Yohimbine (второе название – квебрахин) – это алкалоид растительного происхождения, который добывается из коры дерева Yohimbe, произрастающего в Африке.
- Он оказывает стимулирующее действие и выступает в качестве афродизиака.
- Действующим веществом является йохимбина гидрохлорид. С таким же названием и выпускается препарат для лечения эректильной дисфункции. Он представляет собой альфа-адреноблокатор в таблетках (обычно в форме по 5 мг).
- Также используется йохимбин для сушки мышц и похудения в бодибилдинге. Можно применять его и для повышения уровня либидо после прошедшего курса стероидов.
Во многих современных добавках на основе этого компонента присутствуют и другие составляющие, которые совместным действием помогают избавляться от лишних килограммов:
- Кофеин – придает прилив сил и чувство бодрости,
- Женьшень – ускоряет обмен веществ,
- Элеутерококк – повышает уровень иммунитета,
- Витамины – восполняют недостаток сил при похудении,
- Соединения хрома – уменьшают уровень аппетита и способствуют быстрому насыщению,
- Имбирь – ускоряет метаболизм за счет повышенного термогенеза.
Препарат обладает следующим действием:
- Самое важное для спортсменов, занимающихся в тренажерном зале – это блокировка адренорецепторов, которая напрямую способствует ускорению жиросжигания,
- Так же происходит стимуляция нервной системы, которая помогает увеличить время тренировок и вес штанги,
- При приеме наблюдается улучшение настроения и меньшая подверженность депрессии и стрессам,
- Минимальный риск возникновения побочных эффектов (в основном они проявляются при повышении дозировки, и то не всегда),
- Оказывает положительное влияние на сон.
Побочные эффекты и противопоказания
Во время применения добавки побочные действия проявляются довольно редко. Но все же они возможны, особенно если превысить дозировку. К ним относятся:
- Головокружение и головная боль,
- Рвота и тошнота,
- Тревожность,
- Мигрень,
- Тряска рук,
- Диарея,
- Скачки артериального давления,
- Боль в желудке,
- Учащенное сердцебиение.
Интенсивность воздействия добавки на каждый организм индивидуальна, и проявление побочных эффектов может происходить по-разному.
Существуют и противопоказания для приема, поэтому перед использованием лучше получить консультацию специалиста:
- Почечная или печеночная недостаточность в тяжелой форме,
- Некоторые наследственные заболевания, например, непереносимость лактозы,
- Артериальная гипотензия или гипертензия,
- Ни в коем случае нельзя давать детям,
- Беременность и лактация,
- Ишемия, глаукома, язва желудка и другие хронические болезни,
- Совместно с адреномиметиками, одним из которых является кленбутерол (об их совмещении подробнее расскажем ниже).
Как применять Yohimbine
Йохимбин в бодибилдинге стал популярен именно из-за своей способности помогать организму при процессе похудения. Особенно это касается именно «проблемных мест», таких как живот, бока, бедра. Эффект сопровождается ментальной концентрацией и возбуждающим действием. Это позволяет увеличить длительность и интенсивность тренировки.
Так же жиросжигание усиливается благодаря ускорению кровотока в жировой ткани, которое обеспечивает активный компонент средства.
Инструкция по применению добавки следующая:
- По 1-2 таблетки во время приема пищи три раза в день. Наилучший эффект достигается от приема с утра и непосредственно перед тренировкой,
- Концентрация активного вещества в крови снижается, если сочетать препарат с жирной пищей, поэтому во время курса от нее лучше воздержаться или максимально уменьшить ее количество,
- В качестве усилителя результата можно использовать кофе без сахара или кофеин в таблетках (в сумме нужно принимать их в первой половине дня и не более 200 г в сутки),
- Продолжительность курса – 3-4 недели. При необходимости его можно еще раз повторить.
Йохимбин для девушек
Многие интересуются, подходит ли йохимбин для женщин, ведь это изначально мужской препарат. Считается, что средство вредно для представительниц прекрасного пола, но оно не приводит к гормональному дисбалансу, поэтому данное мнение ошибочно.
Средство помогает худеть дамам так же, как и мужчинам, ведь у представителей обоих полов есть альфа-адренорецепторы, которые блокируется в результате действия добавки. При этом происходит снижение веса. Поэтому ответ однозначен: да, женщинам можно употреблять Yohimbine.
Где приобрести и сколько стоит Yohimbine
Купить йохимбин можно в виде гидрохлорида. Но иногда его не так-то просто найти в обычной аптеке, поэтому лучше сделать заказ в интернет-аптеке. Стоимость в среднем составляет около 250 рублей за упаковку из 50 таблеток по 5 мг. Так же можно выбрать спортивное питание с содержанием этого компонента, но его цена будет на порядок выше, и вы переплатите лишь за красивую упаковку и всякие витаминчики в составе.
Сочетание йохимбина с кленбутеролом
Еще раз напомним, что в инструкции сказано о несовместимости йохимбина с адреномиметиками. Одним из них и является кленбутерол. Но все же некоторые спортсмены объединяют эти два препарата для более быстрого жиросжигания. Оно достигается путем того, что первая добавка создает блокировку альфа-адренорецепторов, способствующих отложению жира, а вторая усиливает стимуляцию бета-адренорецепторов, которые ускоряют липолиз. При этом темпы жирозжигания возрастают.
Каждый организм индивидуален, поэтому кому-то от «клена» может быть и не совсем нормально. Но если вы все-таки решились на совместный прием, то необходимо к сольному курсу «клена», который пьется в первой половине дня, добавить по 1-2 таблетки йохимбина три раза в день во время употребления пищи. В связке два этих средства дают более мощный результат.
Отзывы о препарате Yohimbine
В основном реальные отзывы о добавке в большинстве случаев положительные, и результат действительно есть. Негативные комментарии на употребление препарата в основном связаны с нарушением дозировки или индивидуальными особенностями организма.
Алексей, 25 лет: «Этот препарат – отличный вариант для сушки. Вес тает просто на глазах. Особенно усиливается эффект при сочетании с крепким кофе. Никаких побочных действий не заметил. И главное – дешево и легально. Рекомендую!».
Оксана, 35 лет: «Пока что пью добавку в течение трех недель. Вес снизился за это время на 5 кг. Но начала проявляться раздражительность и нервное перевозбуждение. Думаю прекратить курс. Не хочу портить нервную систему».
Елена, 30 лет: «Это недорогое средство за десятинедельный курс помогло мне избавиться от 10 назойливых килограмм. До сих пор ощущаю прилив сил и энергии, а аппетита практически нет. Хочется все время проявлять активность и даже бегать».
В целом йохимбин – это отличный вариант для похудения. Но, как и любое средство, он не даст должного эффекта без правильного питания и занятий спортом.