Исследователи проанализировали данные 520 000 человек и наблюдали за ними в течение 12 лет
Те, кто имел избыточный вес и ожирение имели три фактора риска: повышенное кровяное давление, чрезмерно широкий обхват талии и удвоенный риск развития сердечных заболеваний
Один из споров, который доминирует в мире здоровья: действительно ли можно быть “толстым, но здоровым”? Теперь, новое исследование из Европейского кардиологического журнала предоставляет доказательства того, что избыточный вес может навредить вашему сердцу, даже если другие факторы риска у вас довольно низкие.
В ходе исследования ученые проанализировали данные по индекс массы тела 520 000 человек и наблюдали за ними в течение 12 лет, чтобы увидеть, как развивается болезнь сердца.
Они определили, что у люди с избыточным весом и ожирением обнаружили «нездоровый метаболизм», то есть имели три или более факторов риска, таких как: высокое кровяное давление, высокий уровень триглицеридов, низкий «хороший» холестерин, высокий уровень сахара в крови – риск сердечно-сосудистых заболеваний в два раза выше, чем у людей с нормальным весом без этих факторов.
Само по себе это не удивительно. Однако удивительным было то, что люди с избыточным весом или ожирением по-прежнему подвергались повышенному риску сердечных заболеваний, даже если они не соответствовали критериям факторов риска.
Фактически, у «метаболически здоровых» (с избыточным весом) людей с избыточным весом (ИМТ между 25 и 30) вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний была на 26% выше, чем у здоровых пациентов (ИМТ между 18,5 и 25). Те, кто страдали ожирением (ИМТ более 30), имели на 28% больше шанс развития болезней сердца.
Но это не значит, что нет смысла следить за факторами риска развития сердечных заболеваний, даже если у вас есть лишний вес. Фактически, авторы классифицируют «тучных, но здоровых» людей, как группу с умеренным сердечным риском – выше тех с нормальным весом, но ниже тех с избыточным или ожирением.
Тем не менее, теория «толстый, но здоровый» остается противоречивой. В 2013 году исследование с участием 4000 взрослых людей в отделении лечения диабета показало: люди с ожирением, которые были метаболически здоровы — не имели повышенного риска сердечного приступа или инсульта в течение 5-10 лет наблюдения.
Но в ходе исследования у трети из них развились факторы, из-за которых были помещены в группу с «нездоровым метаболизмом», и это может быть важным фактором: хотя некоторые люди с избыточным весом или ожирением могут быть здоровыми сейчас, но это может изменится в будущем.
