Неизвестно, что полезно, а что нет

На самом деле нет простого способа убедить детей есть овощи

Мы все еще не знаем, полезен ли кофе для здоровья или нет

Завтрак включает в себя хлеб, хлопья и яйца

Каждый год мы пишем о десятках, если не сотнях исследований, интересных новых открытиях и тенденциях в области здоровья и питания. Мы всегда стремимся сделать все возможное для проверки и подтверждения информации и ее источников и сделать ее доступной для читателей. Но мы тоже люди. Мы можем увлечься энтузиазмом тенденции в области здравоохранения или повесить надежды на многообещающие новые исследования.

Супер еда — есть ли такая вещь вообще?

Arunia Beri, Lokuma и Komboche — это лишь некоторые из странных названий, которые мы ассоциировали с названием «Super Food». За прошедший год мы поняли, что почти каждый предмет в вашем холодильнике или кладовой может быть супер едой, если вы будете правильно употреблять продукт.

Йогурт с семенами чиа и фруктами

Когда начались разговоры о супер еде, большинство верило, ведь никогда не слышали о продуктах. Есть много продуктов с полезными для здоровья свойствами, которые будут способствовать вашему общему самочувствию, не будучи “коронованными”.

Мы действительно не знаем, полезен ли кофе или нет

Мы понятия не имеем, является ли кофе полезным или вредным для здоровья, и действительно ли завтрак — самая важная еда дня. Как и всем остальным, нам также трудно начать день без дозы кофеина, и мы находим большое утешение в некоторых исследованиях, которые опубликовали в этом году, и утверждаем, что кофе не только безвреден, но и может продлить нашу жизнь.

К прочтению:  Правда о салатах

кофе

Наряду с кофе и утренней депрессией нам нравится есть что-то сладкое. Мы надеемся, что мы придерживаемся статей диетологов, которые объясняют, что завтрак пробуждает мозг и стимулирует обмен веществ на весь оставшийся день&#8230,

Действительно, нет простого способа заставить детей есть овощи

Единственный простой способ заставить детей есть овощи — это жарить их или обмакивать в шоколаде…

Наука и мы продолжаем искать творческие способы помочь нам в этой борьбе и убедить наших детей попробовать морковь или что-то еще. Поэтому в этом году мы несколько раз рассказывали вам о хитростях, советах и ​​простых методах, которые заставят ваших детей заменить мармелад на овощной салат.

Дети едят овощи

Наши дети до сих пор плюют на нас огурцами и едят в основном рис. Извините, что вселили в вас ложные надежды&#8230,

Оцените статью
Информационный портал о здоровье человека, основные нюансы при выборе продуктов питания после тренировки