Звездная болезнь: как защитить ребенка и не заболеть родителям

В этой статье мы расскажем о том, что такое звездная болезнь, какие симптомы характерны для этого «недуга», как предостеречь от нее ребенка-спортсмена и его родителей.

Звездная болезнь — не столько страшное, сколько неприятное заболевание. Самый главный подвох этой болезни заключается в том, что период «инкубации» (зарождение звездной болезни, мыслей и т.д.) может протекать внутри личности человека на протяжении многих месяцев и даже лет и лишь потом вырваться наружу какими-либо внешними проявлениями.

Больше всего от «звездной болезни» страдают нарциссы — люди, которым свойственны такие черты характера, как эгоизм, тщеславие и себялюбие. Таким людям приходится достаточно тяжело по причине того, что их организм буквально требует постоянной похвалы, восхищения и даже зависти со стороны других. И если человек считает, что не получает необходимого количества перечисленных восхвалений, он начинает искренне чувствовать себя обделенным и несчастным, а вслед за этими эмоциями следуют и другие, еще более опасные: злость, переживание, обида.

«Звездная болезнь» у ребенка-спортсмена

Главная причина детской «звездной болезни» заключается в воспитании. Все мы слышали про родителей, которые пытаются реализовать свои нереализованные амбиции через детей. Так вот — таких родителей намного больше, чем вы можете себе представить. Они сами выбирают жизненный путь для своего ребенка: чем увлекаться, каким заниматься спортом, что читать.

Каждое успешное действие ребенка (с точки зрения родителей!) поощряется похвалой и наградами. Ребенок постепенно становится заложником собственного успеха: он привыкает к тому, что лишь успех в определенной деятельности позволит ему получить похвалу у родителей, в то время как его неудача искренне родителей расстроит. В этот момент происходит переоценка ценностей, и на первое место выходит не собственное «Я», а образ родителя, который необходимо поддерживать счастливым.

Иногда роль таких родителей берут на себя тренер в секции, учителя в школе, родственники или любые другие взрослые. Ребенку важны похвала и восхищение в целом, и вклад во взращивание образа самого талантливого может внести кто угодно.

Детская «звездная болезнь» наполнена такими категориями, как постоянно борющиеся между собой самовлюбленность и сомнение (ребенок как бы разрывается между собственным «Я» и образом родителей и не знает, кому его личность принадлежит). Если не разобраться с детской «звездной болезнью» вовремя, это приведет к печальным последствиям: ребенок вырастет неуверенным в себе, тревожным, зависимым от чужой оценки и склонным к зависти человеком. Кроме того, чтобы оправдать созданный вокруг него образ, ребенок может просто подорвать как физическое, так и ментальное здоровье.

Как бороться со «звездной болезнью» у ребенка?

Вам помогут несколько правил.

1. Не хвалите ребенка постоянно. Ребенок должен получать похвалу только за какое-либо достижение или успех.

2. Похвала должна быть обычной: мимолетным словом «Молодец», «Ты хорошо сделал» и т. д. Не следует превращать акт похвалы в акт возвеличивания: «Ты самый-самый лучший! Лучше тебя никого нет и никогда не будет! Ты невероятно прекрасный!». Лучше акцентировать внимание не на самом ребенке, а на правильном действии, которое он совершил: «Отличный гол», «Хорошая подача» и т.д.

3. Похвала должна быть простой. Не следует путать похвалу и поощрение. Похвала — это слово «Молодец». Поощрение — это купить новую игрушку, сводить на аттракционы и так далее.

4. Похвала должна быть адекватна поступку. Например, если ваш ребенок играет в футбол и забил гол, похвалите его. А вот если выиграл важный турнир — поощрите. Ребенок должен понимать, что похвала — это достаточно малая, но все же награда, а вот за реально большие достижения он получит не только похвалу, но и поощрение. Ребенок должен к чему-то стремиться.

5. Спорт не должен становиться единственной деятельностью ребенка. Помимо тренировок и соревнований, существуют такие вещи, как, например, домашние обязанности и уроки. Часто родители маленьких спортсменом выполняют за ребенка все домашние задания и освобождают даже от элементарной уборки своей комнаты, а это в корне неправильно.

6. Важный момент — олимпиады и конкурсы. Если ваш ребенок заболел «звездной болезнью», вылечить ее можно очень легко: примите участие в каком-нибудь сильном конкурсе. Необходимо, чтобы он увидел, какие есть другие дети, что умеют они, и — важно — что он, безусловно, талантливый ребенок, но далеко не лучший в своем деле и ему есть к чему стремиться.

«Звездная болезнь» у родителей спортсменов

Увы, «звездная болезнь» иногда посещает не только успешных детей, но и их родителей. Они начинают чувствовать свое превосходство над другими родителями, проецируя успехи ребенка на собственную личность. Ребенок выиграл турнир по футболу — папа говорит: «Это я его так научил!». Ребенок прекрасно играет на рояле — мама говорит: «Музыкальный слух у него от меня!».

Причины «звездной болезни» у родителей

В первую очередь это необъективность. Любить своего ребенка и считать его самым лучшим и талантливым — абсолютно естественно, но далеко не каждый родитель способен принять объективную правду.

В секции могут оказаться более способные дети или же у ребенка в принципе может не оказаться выдающихся способностей к конкретному виду спорта. Признать подобные факты трудно, и часто родители начинают смотреть на мир через призму детского восприятия, теряя объективный взгляд на вещи. Им кажется, что именно их усилия привели ребенка к успеху, в то время как все другие люди (учителя, тренеры, друзья) либо сделали в процессе становления ребенка очень мало, либо не сделали ничего, либо даже хотели навредить, игнорируя или принижая способности ребенка.

Еще одной причиной может стать конкуренция. Тренеры, администрация спортшкол, спортивные агенты — все эти третьи лица могут подпитывать веру родителей в исключительность их ребенка, а значит и их самих.

Простой пример: ребенок занимается в секции и демонстрирует определенные успехи. Это замечают тренеры из других клубов, агенты, и родителям начинают поступать различные приглашения. Приглашения, конечно же, подкрепляются похвалами юного спортсмена и вкупе создают ощущение важности и значимости. Сам по себе интерес к ребенку агентов и различных клубов — положительное явление, подтверждающее талант и востребованность маленького спортсмена, но, к сожалению, не все родители воспринимают такое внимание адекватно.

Наконец, нельзя упускать из виду финансовый вопрос. Гонорары профессиональных спортсменов регулярно освещаются в прессе и не уступают доходам актеров или музыкантов, иногда их даже превосходя. Большие зарплаты повышают престиж профессии еще больше, и вместе это создает дополнительный риск для особо впечатлительных родителей.

Как понять, есть ли у вас «звездная болезнь»?

Проверьте себя с помощью простого теста.

• • • Вас не устраивает тренер ребенка. А, может быть, вы успели поменять несколько школ по этой причине. Вам кажется, что вы знаете лучше, как нужно тренировать вашего ребенка.
    • Вы критикуете работу тренера дома при ребенке.
    • Вы испытываете стресс, думая о том, что ваш ребенок не находится в первой пятерке, основном составе и т.д. (или может там не оказаться). Вам кажется, что это поставит крест на карьере ребенка, и вы всеми силами стараетесь убедить тренера, что ваше чадо достойно лучшего места.
    • Вы игнорируете нежелание ребенка заниматься конкретным видом спорта.
    • Вы уверены, что в отсутствии у ребенка успехов виноваты какие-либо внешние обстоятельства, тренер, другие дети и т.д.

Если вы согласились хотя бы с одним пунктов, то стоит задуматься и внимательно проанализировать свое поведение. Возможно, «звездная болезнь» не обошла вас стороной. Если же вам кажутся справедливыми сразу несколько утверждений, то необходимо срочно бороться с «недугом».

Как победить родительскую «звездную болезнь»?

В борьбе вам помогут:

1. Работа с психологом. Даже одного сеанса работы обычно хватает для того, чтобы родитель полностью излечился от подобной «звездной болезни».
2. Терпение. Перестроить свое мышление и избавиться от старых привычек непросто, и на это требуется время. Оно же часто нужно и для того, чтобы вырастить настоящего чемпиона. Не все дети демонстрируют поразительные успехи в первый год занятий, не у всех талант раскрывается сразу. Терпеливый родитель не гонится за регалиями, а постепенно и мудро ведет своего ребенка к новым свершениям.
3. Поддержка. «Звездная болезнь» проявляется по-разному: иногда ей «болеет» один член семьи, иногда она, как вирус, распространяется на обоих родителей и даже на ближайших родственников. В любом случае избавиться от нее проще, заручившись поддержкой близких. Разговаривайте, будьте терпеливы и поддерживайте друг друга в стремлении стать лучше.
4. Совместные усилия. Если «звездная болезнь» только-только начала развиваться, чтобы избавиться от нее, может быть достаточно самодисциплины и разговора с кем-то, кому вы доверяете и чье мнение авторитетно. Иногда же этого недостаточно. В этом случае нужно обязательно объединить усилия: помимо близких и психолога, вам могут помочь и тренер, и даже другие родители.
5. Ограничения. Если соблазн следить за каждым движением ребенка и вмешиваться в каждое решение тренера, а затем обсуждать их дома, лучшим решением станет просто не посещать тренировки маленького спортсмена, хотя бы временно.

Подводя итоги

Звездная болезнь не имеет физических симптомов и не диагностируется врачами, как простуда или сезонный вирус. Именно это делает ее особенно опасной: проблему можно не замечать очень долго, а когда она все-таки обнаружится, последствия могут быть слишком серьезными.

Если родители не хотят воспитать одновременно самовлюбленного, эгоистичного и постоянно сомневающегося в себе ребенка, необходимо уделить его воспитанию внимание с самого раннего возраста и контролировать не только себя, но и окружающих маленького спортсмена взрослых.

Не менее опасна и «звездная болезнь» родителей, поскольку сказывается не только на отношениях в семье, но и на здоровье ребенка: действия ослепленных тщеславием родителей могут грозить маленькому спортсмену неврозом, депрессией и другими серьезными проблемами.

Из-за распространенного стереотипа мы привыкли думать, что «звездная болезнь» — удел медийных личностей, хотя на самом деле в зоне риска находятся и отличник в школе, и самая красивая девочка в классе, и маленький спортсмен (а иногда и его родители). Именно поэтому нужно регулярно анализировать поведение и ребенка, и свое собственное, ведь лучшее лечение — это профилактика.

Узнать подробнее об онлайн-страховании спортсменов.