Все о сердце
Какое животное обладает самым большим сердцем? Почему сердце женщин меньше, чем у мужчин? Почему не существует рака сердца и почему сердце быстро бьется, когда мы влюбляемся?
Сердце человека расположено в центральной части грудной клетки между двумя легкими, а его кончик повернут влево. Поэтому считается, что сердце находится в левой части груди. Вес сердца в среднем составляет от 300 до 350 грамм, а у мужчин чуть больше. Однако по отношению к другим животным, наше сердце довольно скромных размеров. Самым большим сердцем в природе обладает синий кит, вес которого составляет от 100 000 до 120 000 кг.
В среднем, сердце бьется со скоростью 70 ударов в минуту у мужчин и 78 ударов в минуту у женщин. Это различие обусловлено тем, что сердце женщины чуть меньше в размере, поэтому ему необходимо компенсировать больше импульсов, чтобы качать около 6 литров крови в минуту в состоянии покоя и 30 литров крови в активном состоянии. Примерно 75 триллионов клеток в нашем организме находятся в состоянии повышенной активности, за исключением роговицы, которая не нуждается в кровоснабжении.
Полтора миллиона бочек крови и много электричества
Сердце начинает биться уже на 4-й неделе беременности, и это первый признак жизни. Сердце — это насос, состоящий из четырех камер и функционирующий в идеальной синхронизации, не прерывая работу на протяжении всей нашей жизни. Левая сторона сердца снабжает организм кислородом, а правая — не насыщенной кислородом кровью, которая движется в легкие и обратно.
На самом деле, сердце — это полая мышца, настолько мощная, что в течение жизни может заполнить 1,5 миллиона баррелей топлива. Для сравнения — если вам нужно такое количество воды, вам придется оставлять кран открытым на 45 лет.
Камеры сердца и аорта разделены клапанами, которые открываются и закрываются синхронно, чтобы камеры могли наполниться кровью. Проблема с этими клапанами (стеноз) создает так называемые шумы в сердце. Не всегда шум — признак болезни, для некоторых людей это нормально и представляет собой особенность физиологии.
Для того, чтобы сердце билось, оно оснащено независимой электрической системой, которая в импульсном режиме вырабатывает от 1 до 5 Вт электроэнергии. Такого объема достаточно, чтобы управлять грузовиком в течение 32 часов. Благодаря этому сердце может продолжать биться, даже если оно оторвано от нашего тела, до тех пор, пока поступает кислород.
Что мы чувствуем, когда болит сердце?
Сердечные клетки перестают делиться в раннем возрасте, поэтому злокачественные новообразования в сердце очень редки. Болезни сердца, напротив, представляют большую угрозу здоровью, чем рак молочной железы у женщин и рак простаты у мужчин.
Атеросклероз — скопление жира в стенках коронарных артерий, которые снабжают кровью сердечную мышцу. Этот процесс начинается в первые годы нашей жизни и развивается с возрастом в соответствии с нашими привычками питания, генетикой, вредными привычками и другими заболеваниями, такими как диабет, гиперлипидемия и высокое кровяное давление. Если не способствовать снижению риска развития атеросклероза, в конечном итоге кровеносные сосуды забьются, а это в свою очередь может вызвать сердечный приступ.
Все мы знаем, что боль в груди является отличительной чертой сердечного приступа, но у женщин сердечный приступ может происходить без классической боли в груди, но с дискомфортом в верхней части живота, спины, правого плеча и тошнотой.
Как уменьшить риск?
Первая катетеризация была проведена в 1929 году немецким хирургом, который исследовал свои собственные коронарные артерии. Сегодня, 87 лет спустя, коронарная катетеризация очень распространена. Процедура включает в себя вставку артерии в паховую область, в которую вставлен стент, открывающийся в заблокированной области и возобновляющий кровоснабжение. В тех случаях, когда катетеризация не может быть выполнена из-за того, что забито более трех кровеносных сосудов, пациента отправляют на операцию шунтирования, где венозные или артериальные кровеносные сосуды берут из других частей тела и обходят закупорку.
Лучший способ снизить риск сердечных заболеваний — физические упражнения. Как мы уже говорили ранее, клетки сердца перестают делиться на ранних этапах жизни, поэтому повреждение сердечной мышцы необратимо и влияет на способность сердца работать как синхронизированный насос, что впоследствии вызывает сердечную недостаточность.
Почему сердце бьется так быстро, когда мы влюбляемся?
Когда мы смотрим на любимого человека, мозг посылает сообщения надпочечникам, которые выделяют адреналин, чтобы улучшить концентрацию и реакции. Адреналин влияет на сердце, увеличивая частоту сердечных сокращений. Кроме того, в ходе исследования, проведенного с людей, которые заявили, что влюблены, было обнаружено, что высокий уровень дофамина и серотонина вызывает повышенную концентрацию, мотивацию и эйфорию. Дофамин также влияет на частоту сердечных сокращений, как и адреналин.
Другое исследование показало, что влюбленные пары могут синхронизировать частоту сердечных сокращений, если они смотрят друг на друга в течение 3 минут.
Что насчет половой жизни? Исследование показало, что у пар, испытывающих три оргазма в неделю, риск смерти от сердечных заболеваний снижен на 50 процентов. Бокал красного вина и долька горького шоколада также приносят пользу сердцу, так что вы можете объединить эти три вещи в приятный вечер.
Разбитого сердца не существует? Не совсем
Исследования показали, что сильное раздражение или грусть способствуют выделению гормонов, которые могут вызвать сокращение кровеносных сосудов, а в некоторых случаях «шокировать» сердце и симулировать сердечный приступ. С другой стороны, хороший смех, который заставляет нас проливать слезы, снижает риск сердечных заболеваний. В процессе смеха выделяются химические вещества, которые расширяют кровеносные сосуды и улучшают кровоснабжение на 20 процентов в течение 45 минут после хорошей шутки.
