Витамины для сердца,Стоит ли принимать витамины для сердца?

Последние исследования показали, что употребление витаминов и пищевых добавок для здоровья сердце может быть менее полезным, чем вы думали. 

Лекарство и стакан воды

Витамины и пищевые добавки в последнее время активно обсуждаются в массах, а связано это с их неэффективностью. Последние исследования доказали, что прием витаминов не способствует поддержанию здоровья сердца и  не предотвращает сердечные приступы, ишемическую болезнь сердца или инсульт.

Исследователи заявляют, что не обнаружили клинической пользы от использования витаминов для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, не было никакой связи между приемом поливитаминов и минеральных добавок и сниженным риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Шумиха вокруг витаминов

Недавние исследования призваны побудить людей использовать проверенные методы для снижения риска заболеваний, а не полагаться на добавки и витамины. Например, употребление фруктов и овощей, занятие спортом и отказ от курения.

иллюстрация

Оцените статью
Информационный портал о здоровье человека, основные нюансы при выборе продуктов питания после тренировки
Adblock
detector