Последние исследования показали, что употребление витаминов и пищевых добавок для здоровья сердце может быть менее полезным, чем вы думали.
Витамины и пищевые добавки в последнее время активно обсуждаются в массах, а связано это с их неэффективностью. Последние исследования доказали, что прием витаминов не способствует поддержанию здоровья сердца и не предотвращает сердечные приступы, ишемическую болезнь сердца или инсульт.
Исследователи заявляют, что не обнаружили клинической пользы от использования витаминов для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, не было никакой связи между приемом поливитаминов и минеральных добавок и сниженным риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
Шумиха вокруг витаминов
Недавние исследования призваны побудить людей использовать проверенные методы для снижения риска заболеваний, а не полагаться на добавки и витамины. Например, употребление фруктов и овощей, занятие спортом и отказ от курения.
