Новый беговой тренд действительно очень странный

Иногда, кажется, мода вообще повернула не туда

Шведский тренд покоряет мир, приверженцы уверены, что он изменит вашу жизнь

Тенденции - женщина собирает мусор во время пробега

Пришло время ненавидеть себя за то, что вы не убираете улицу. Передайте привет тренду — приходится собирать мусор во время бега.

Шумиха началась в Швеции в 2016 году бегуном-любителем по имени Эрик Элстром, который объединил два занятия и принес миру мир. Благодаря широкому освещению в СМИ мероприятий, запланированных Эриком, через два года эта тенденция получила развитие во многих странах мира. Элстром хвастался в интервью с BuzzFeed о том, что основанная им тенденция «достигла всех континентов», и это вопрос времени, когда весь мир присоединится к нему.

Поклонники креативного метода утверждают, что его самое большое преимущество в том, что каждый может приобщиться. Марафонцы, велосипедисты и пловцы могут заботиться об окружающей среде, выполняя физические упражнения. Его большое преимущество заключается не только в улучшении состояния окружающей среды, но и в качестве отличного способа улучшить общую физическую форму бегунов. «Это может даже сжечь на 15–30% больше калорий, чем при традиционном беге» — говорит Брент Робби из центра физиотерапии Университета Монтаны. По его мнению, активность может увеличить расход энергии из-за выполнения движений, отличных от бега. «Идея в том, что вы должны бегать и сгибаться без остановки».

Блоггеры из Лондона, Мехико, Сеула, Нью-Дели и Мельбурна используют Instagram и Facebook, чтобы обмениваться идеями с другими, поощрять новых участников, публиковать события и продвигать свою деятельность. «С помощью одной простой фотографии вы можете рассказать историю, — объясняет восторженный продавец из Malbrunger Trager Hermosilla, — и показать преимущества совместной работы для защиты того, что мы любим».

Если вы также хотите присоединиться к движению, все, что вам нужно, это ваши руки и желание их замарать. Многие энтузиасты берут мешки с собой и наполняют их по дороге. Другие используют свои карманы и опорожняют их в мусорных баках вдоль взлетно-посадочной полосы.

«Многие люди говорят, что они не хотят испачкаться чужим мусором, но если у вас есть перчатки, это совсем не грязно». Элстром считает, что альтруистический опыт увеличивает количество эндорфинов, выделяемых организмом. «Вы возвращаетесь к тому, чтобы быть ребенком, который ищет сокровища, и когда вам это начинает нравится — это становится зависимостью».

Оцените статью
Информационный портал о здоровье человека, основные нюансы при выборе продуктов питания после тренировки
Adblock
detector