Ваше здоровье до беременности влияет на будущего ребенка
Во время беременности большинство женщин озабочены своим здоровьем
Но едва ли хоть одна знает, что месяцы и даже годы до того, как они забеременели, также имеют большое значение для здоровья ребенка.
Недавнее совместное исследование австралийских и британских ученых подтвердило тот факт, что здоровье женщины до беременности влияет на будущего ребенка. В исследовании рассматривался период до беременности, который обычно включает различные тесты и прием фолиевой кислоты. Исследователи утверждают, то не только месяцы, но и целые годы до зачатия оказывают влияние на здоровье матери и ребенка.
96 процентов страдают от низкого потребления фолиевой кислоты
Период до беременности является критическим периодом, когда здоровье родителей, включая вес, обмен веществ и питание, может повлиять на риск возникновения хронических заболеваний у детей в будущем. Хотя многие осознают опасность курения или употребления алкоголя, когда пытаются зачать ребенка, все меньше людей знают, как их пищевые привычки могут повлиять на их будущих детей.
Предыдущие исследования связывали курение, высокое потребление алкоголя и кофеина, плохое питание, ожирение и недоедание во время беременности с риском развития сердечно-сосудистых и хронических заболеваний у детей как в детском, так и во взрослом возрасте. Кроме того, было выявлено, что ожирение у родителей связано с повышенным риском развития хронических заболеваний у детей в более позднем возрасте.
В новом эксперименте исследователи оценили рацион 509 женщин в возрасте от 18 до 42 лет. Результаты исследования показали, что у 96 процентов женщин потребление железа и фолиевой кислоты было ниже минимального порога.
Реальная опасность
Основной функцией фолиевой кислоты является правильное деление клеток и правильная репликация ДНК во время беременности. Клетки плода делятся очень быстро, и фолиевая кислота играет важную роль на протяжении всей беременности. Однако важнее всего ее роль в самом начале беременности. Многочисленные исследования показали, что прием фолиевой кислоты до и во время беременности снижает риск возникновения дефектов нервной трубки на 50–70 процентов.
Железо также имеет большое значение, ведь во время беременности. Во время родов мать теряет большое количество крови, и из-за этого, а также из-за грудного вскармливания женщина обычно страдает от дефицита железа в первые месяцы после рождения ребенка. Дефицит железа представляет собой реальную опасность для ребенка. Чтобы развиваться здоровым, плод нуждается в достаточном количестве железа.
