Некоторые хвалят преимущества определенных напитков, другие предупреждают об опасностях
Новое исследование показывает, что даже умеренное употребление алкоголя может ухудшить когнитивные способности
Кто из нас не знает о возможном кратковременном и долгосрочном ущербе чрезмерного потребления алкоголя для здоровья? Это увеличивает риск различных видов рака, болезней сердца, деменции и, конечно же, заболеваний печени. Но как насчет умеренного потребления алкоголя?
В последние годы были опубликованы исследования, предполагающие, что один бокал вина в день может защитить нас от деменции, а также болезней сердца. Но новое исследование предполагает, что употребление алкоголя, в принципе, вредит нашему здоровью, особенно когнитивным и умственным способностям.
«Для людей, которые употребляли алкоголь умеренно в течение 30 лет, вероятность ухудшения умственных и когнитивных способностей была в три раза выше, чем у тех, кто вообще не пил» — сообщают авторы.
Исследование провели на 550 британских мужчинах и женщинах, начиная с 1985 года. Ученые следили за еженедельным употреблением алкоголя и проверяли функциональность мозга в течение шести различных временных периодов.
В последние три года исследования использовали технологию магнитно-резонансной томографии (МРТ) для проверки изменений в мозге участников. Они исследовали структуру мозга и структуру серого вещества, а также состояние гиппокампа, области мозга, которая играет ключевую роль в сохранении памяти и пространственной ориентации.
Исследователи определили, что употребление алкоголя в больших количествах (175 мл вина в день) значительно повышает риск дегенерации гиппокампа.
Они обнаружили, что для людей, которые употребляли алкоголь умеренно (6-8 бокалов вина в неделю), — риск дегенерации гиппокампа был в три раза выше, чем у людей, которые вообще не употребляли алкоголь.
Сокращение гиппокампа было обнаружено только у 35% тех, кто не пил, у 65% тех, кто пил умеренно, и у 77% тех, кто пил много. Кроме того, исследователи обнаружили, что употребление более семи бокалов в неделю вызывало более быстрое ухудшение когнитивных способностей.
Последствия для системы здравоохранения
Клинический профессор Центра психиатрии взрослых при Оксфордском университете, которая приняла участие в исследовании, объяснила в интервью CBS, что, хотя для подтверждения результатов необходимы дополнительные исследования, необходимо учитывать это с точки зрения политики здравоохранения.
«По моему мнению, эти выводы поднимают вопрос о безопасности нынешних руководящих принципов потребления алкоголя» — сказала она. Согласно руководящим принципам Министерства здравоохранения США, умеренное потребление алкоголя определяется как потребление одного алкогольного напитка в день для женщин и до двух для мужчин.
Исследование вызвало бурную реакцию в научном сообществе. Доктор Киллиан Уолш, эксперт по психоневрологии в Эдинбургской государственной больнице, написал, что этот вывод подтверждает аргумент, что привычки употребления алкоголя, которые многие считают нормальными, оказывают неблагоприятное воздействие на здоровье. С публикацией этого исследования обоснование умеренного употребления алкоголя становится более трудным.
Однако есть те, кто критикует результаты исследований. Доктор Элизабет Колтхард, эксперт по неврологии и деменции в Бристольском университете, сказала Guardian, что исследование основано на наблюдении и что «нельзя установить причинно-следственную связь, доказывающую, что алкоголь является причиной повреждения головного мозга». В котором участники обязаны сообщать о своих привычках, трудно поддерживать точность.
