Здоровый и крепкий сон – фактор нормального роста и развития ребенка. Часто родители замечают, что малыши скрипят зубами во сне или в период бодрствования. На языке медиков такое нарушение называется бруксизмом и отмечается у половины детей разных возрастных категорий. Стоит отметить, что бруксизм не всегда считается патологией. Но игнорирование данной особенности у ребенка может стать причиной развитий заболеваний стоматологического характера.
Поэтому, если грудничок скрипит зубами, родителям следует внимательнее отнестись к режиму малыша, исключить возможные заболевания, посетив врача. От установленных причин зависят способы борьбы с бруксизмом.
Причины ночного и дневного скрежета у маленьких детей
Возникновение скрежета у детей сопряжено с различными нарушениями или какими-либо изменениями в привычном режиме.
Глистные инвазии
Причины скрежета зубов во сне разнообразны. Не теряет силы заблуждение, что глистные инвазии сопровождаются зубными скрипами. Доля здравого смысла в данном утверждении всё же присутствует. Наличие в организме паразитов нарушает синтез витамина В12.
В результате этого головной мозг может не получать необходимого количества кислорода. При этом наблюдается нарушения сна, непроизвольные сокращения мускулатуры, в том числе и в лицевой области, что может проявляться скрежетом зубов. Результаты анализов укажут на наличие или отсутствие в организме грудничка аскарид, остриц, ленточных паразитов.
Стресс, перевозбуждение, недосыпание
Неприятные звуки зубами малыш может издавать ночью или днем. Во сне это явление встречается чаще, чем во время бодрствования. Разобраться, почему ребенок скрипит зубами в период бодрствования и во сне в определённых случаях могут и сами родители. При этом следует проанализировать режим ребенка: достаточно ли времени ребенок находится на свежем воздухе, какой период его жизни занимают подвижные игры, в котором часу малыш укладывается спать и т. д.
Во сне мозг анализирует события, произошедшие в светлое время суток. Подсознание подвергается нагрузке. Бруксизм свойственен фазе поверхностного сна. Одновременно со скрежетом отмечаются подвижность век и глаз, подергивание мускулатуры. Чтобы помочь карапузу, следует наладить режим отдыха и бодрствования, уделять больше времени прогулкам и подвижным играм, можно посещать бассейн. Если скрежет зубами сопряжен с лунатизмом, следует посетить невролога.
Доктор Комаровский настаивает на том, что глисты не могут вызывать скрежет зубами по ночам или днем. Бруксизм, по его мнению, является признаком легковозбудимой нервной системы.
Стоматологические проблемы
Строение челюстного аппарата зачастую становятся причиной проявления неприятного симптома. Неправильный прикус и деформация челюсти вызывает скрежетание у малышей во сне. Редко бруксизм выступает симптомом воспаления суставов челюсти. Описанные проблемы – повод посетить стоматолога. Кроме того, частые приступы бруксизма становятся причиной возникновения патологий зубов и десен: нарушения целостности дентина, усиления чувствительности, травм мягких тканей, боль лицевых мышц.
Когда бруксизм вызван ортодонтическими патологиями, ребенку выпишут шину, которая надевается на зубы в ночное время. Сделать ее можно по индивидуальным параметрам. Использование такого приспособления показано деткам с 3–5 лет.
Заболевания лор-органов, инфекции
Аденоиды приводят к тому, что младенец кашляет, открывает рот, ведь ему трудно дышать. Скрип может стать еще одним побочным явлением. Нарушение дыхания бывает и в случае ОРВИ или бактериальных инфекций, сопровождающихся заложенностью носа. При описанных патологиях не обойтись без осмотра врачей: отоларинголога, педиатра. Скрежет зубами в этом случае исчезает вместе с неприятными симптомами болезней.
Плохая привычка
Если же ребенок скрипит зубами и в светлое время суток и во сне, причина часто заключается в изучении малышом возможностей своего организма. То есть кроха повторяет одни и те же действия (сжимание и движения челюстью), отмечает взаимосвязь проявления необычного звука и способностью влиять на него. Опасность заключается в том, что регулярно повторяющиеся действия, становятся неприятной привычкой, и ребенок будет воссоздавать её неосознанно. Либеральным вариантом воздействия в этой ситуации станут методы отвлечения ребенка.
Период прорезывания зубов.
В 6–8 месяцев кроха, как правило, испытывает дискомфорт от растущих первых зубиков. Десна грудничка чешутся, болят, возникает обильное слюнотечение. Стремясь воздействовать на дискомфорт, карапуз иногда скрипит уже появившимися зубками. Помогите ребенку обработав десна специальным гелем, используйте прорезыватель.
Отлучение от груди, бутылочки, соски
Этот период травматичен для малыша в психологическом плане. Ранее отнятие от груди сопровождается капризностью, сосанием посторонних предметов, пальцев, жеванием одежды. Наблюдается скрежет зубов. Исправить сложившуюся ситуацию сможет мама, уделяя больше времени малышу, окружив его заботой, отвлекая от пагубной привычки совместными занятиями.
Безболезненно отучить кроху от соски, груди, бутылочки легче, наполнив его жизнь новыми положительными эмоциями: походом в гости, парк или детскую комнату.
Если проблема имеет место быть, не оставляйте ее без внимания. Обязательно посетите медицинских специалистов при частых и продолжительных приступах. Бруксизм влечет неприятные осложнения: разрушение зубной эмали, мигрени, деформацию челюсти.
Что предпринять родителям при бруксизме
Бороться с бруксизмом непросто. Однако скрип зубами не всегда означает наличие проблемы. Когда карапуз первого года жизни издает скрежещущие звуки, но их длительность не превышает 10 секунд, бруксизм не считается симптомом недуга. Данная ситуация признана временным отклонением, а не признаком патологии. Если же кроха сильно скрипит зубками постоянно: и ночью и днем, консультация врача и лечение необходимо. Избавиться от неприятного проявления помогут следующие рекомендации:
- отрегулируйте режим дня: пусть малыш больше спит и раньше ложиться,
- гуляйте на свежем воздухе, проветривайте помещение перед сном,
- занимайтесь подвижными играми,
- ограничьте время нахождения перед компьютером и у экрана телевизора,
- пейте успокаивающие травяные чаи, морсы,
- по назначению врача применяйте комплексы витаминов и минералов, успокоительные препараты:
- откажите от еды и напитков в питании малыша, влияющих возбуждающе на нервную систему: чёрного чая, кофе, газировки и др.,
- обогатите рацион малыша сырыми овощами и фруктами, нарезанных кусочками (используя данную рекомендацию, учитываем возраст малыша),
- используйте ароматические подушечки с успокаивающими травами, отвары при приготовлении ванн.
Приучайте малыша делать зарядку. Закаливание, укрепление иммунитета, обучение ребенка принципам здорового питания и отдыха благоприятно отразится на его развитии, поможет быть выносливее, станет профилактикой бруксизма и других нарушений.