В период грудного вскармливания женщине приходится с особой тщательностью следить за своим питанием. Тем не менее далеко не всегда удается избежать употребления недоброкачественных продуктов. Поражение организма кормящей мамы стафилококком, сальмонеллой или палочкой ботулизма может привести к тяжелому заболеванию. Кроме того, большую опасность представляют собой токсины, которые образуются в продуктах питания в процессе жизнедеятельности болезнетворных бактерий и вирусов. Они также могут вызвать опасное пищевое отравление при грудном вскармливании. Наибольшую опасность представляют собой мясные и молочные продукты.
Разумеется, в любое время года есть вероятность отравиться при употреблении того или иного продукта, который хранился в ненадлежащих условиях или был куплен с уже истекшим сроком годности. Однако, с наступлением летней жары ситуация усугубляется, в этот период легко отравиться, даже соблюдая все меры предосторожности. Естественно, что многих родителей интересует, можно ли кормить грудью при отравлении или имеет смысл сделать перерыв и перевести ребенка на смесь, пока маму будут лечить? Кроме того, важно знать, на какие симптомы следует обратить внимание при пищевом отравлении и какое лечение можно применить при лактации, чтобы не навредить малышу.
Как распознать отравление
Вероятно, крайне трудно найти взрослого человека, которому не были бы известны симптомы пищевого отравления. Практически все знают, что поражение организма возбудителями кишечной инфекции или токсинами сопровождается:
- расстройством желудка (диареей, повышением газообразования, болью в животе),
- тошнотой и рвотой,
- повышением температуры тела,
- слабостью и головокружением,
- тахикардией.
Как правило, с незначительной интоксикацией мы привыкли справляться, используя простые и доступные средства. Кроме того, обычно, симптомы легкого отравления проходят уже на следующий день. Однако если мама отравилась, и лечение домашними средствами не принесло результата, следует немедленно обратиться к врачу. Некоторые возбудители кишечных инфекций (например, сальмонелла) крайне опасны и матери требуется немедленное оказание квалифицированной медицинской помощи.
Кормить или ждать выздоровления
Однако, вернемся к главному вопросу, который, несомненно, волнует многих молодых мамочек: можно ли кормить ребенка грудью при отравлении? Да, можно, при условии, что это не тяжелое отравление, требующее госпитализации и лечения препаратами, прием которых противопоказан при грудном вскармливании. Такой точки зрения придерживается подавляющее большинство ведущих педиатров, в том числе доктор Комаровский. Продолжая кормить грудью после отравления, вы обеспечиваете ребенка не только лучшей едой, но и антителами, формирующими иммунитет. При отравлении мамы болезнетворные микробы и токсины не попадают в молоко, поэтому детям молодых мам при грудном вскармливании ничего не угрожает. Возможно, отравление было вызвано кишечной инфекцией и вам были назначены препараты, несовместимые с грудным вскармливанием. Когда можно кормить грудью и как кормить ребенка, пока мама принимает лекарства? Все очень просто! Кормить грудным молоком при отравлении вы сможете, после прекращения приема препарата. Если вы оказались в стационаре, вам необходимо сцеживать молоко, чтобы в дальнейшем малыш не лишился такой полезной для него еды. Пока кроха лишен грудного молока, он может получать смесь, соответствующую его возрасту.
Экстренные меры
Разумеется, даже не слишком опасное отравление женщины при гв крайне нежелательно. Поэтому необходимо принять все меры, которые помогут скорейшему выздоровлению. Что делать, чтобы быстрее справиться с проблемой? Если кормящая мама отравилась, необходимо:
- провести очистку организма,
- снять болевой симптом.
При грудном вскармливании можно провести промывание желудка у мамы. Необходимо выпить большой объем воды (до 1 л), а затем, надавив на корень языка, вызвать рвоту. Промывание кишечника необходимо, чтобы остановить распространению патогенных микроорганизмов.
Очистительная клизма поможет быстрее вывести остатки недоброкачественной пищи. Кроме того, необходимо воспользоваться безопасным сорбентом. Разрешены «Смекта», «Энтеросгель» активированный уголь, при грудном вскармливании. Они помогут сократить всасывание токсинов в кишечнике. Разумеется,их принимают, следуя инструкции на упаковке. При лечении активированным углем, его количество рассчитывают в зависимости от массы тела. Обычно сорбент принимают за полтора часа до приема пищи. Конечно, во время лактации хотелось бы избежать приема каких-либо лекарственных препаратов. Однако в случае существенного повышения температуры тела у кормящей мамы ей разрешается принять жаропонижающее на основе парацетамола или ибупрофена, которое не нанесет вреда здоровью ребенка.
Восстанавливаем баланс
Диарея и рвота, являющиеся признаками отравления, приводят к потере жидкости и нарушению водно-солевого баланса. Для его восстановления рекомендуется пить часто, но небольшими порциями. В течение суток необходимо выпивать до полутора литров жидкости. Наиболее эффективно использование слабого солевого раствора или щелочной негазированной минеральной воды, которую следует чередовать со сладким чаем. Кроме того, можно пить слабый раствор глюкозы, отвар ромашки. При сильном обезвоживании рекомендуется использование препарата «Регидрон», который не содержит опасных для ребенка веществ и эффективен для скорейшего восстановления водно-солевого баланса. Пейте теплый чай или минеральную воду комнатной температуры, избегайте охлажденных напитков — это может негативно повлиять на выработку грудного молока.
Диета при отравлении
Учитывая, что кормление грудью при отравлении требует от женщины соблюдения диеты, выясним, что можно есть кормящей маме в случае заболевания? Прежде всего, в первый день болезни воздержимся от еды, не забывая об обильном питье. Кроме того при отравлении кормящей матери будет полезно употребление рисового отвара, который поможет нормализовать стул и уменьшить раздражение кишечника. В дальнейшем, на протяжении нескольких дней следует исключить продукты, содержащие грубые пищевые волокна. Что ещё можно кушать кормящей маме в период выздоровления? В этот период будет полезен нежирный бульон, жидкие каши, сваренные на воде, овощи, отваренные или приготовленные на пару. Для приготовления мясных блюд подойдет куриная грудка, из которой готовят паровые котлеты. Однако при сильном отравлении не стоит торопиться с введением в рацион мяса и рыбы, воздержитесь от них 3—4 дня. Кисломолочные продукты можно есть кормящим мамам на 5 – 7 день выздоровления.
Превентивные меры
Возможно, вам хорошо известно, что нужно делать, чтобы обезопасить себя и своего ребёнка от подобных неприятностей. Чтобы избежать в дальнейшем аналогичных проблем, прислушайтесь к следующим советам:
- соблюдайте правила личной гигиены,
- пейте только бутилированную или кипяченую воду,
- тщательно мойте овощи, ягоды и фрукты,
- не покупайте продукты с истекающим сроком годности,
- не храните скоропортящиеся продукты вне холодильника,
- обратите особое внимание на продолжительность тепловой обработки мясных и рыбных блюд,
- по возможности откажитесь от употребления готовых кондитерских изделий с кремом, который может быть приготовлен с нарушением технологии.
Кроме того кормящей маме не стоит пробовать фастфуд, маринованные грибы и другие продукты, являющиеся источником потенциальной опасности.
Соблюдая эти несложные рекомендации, вы сможете обеспечить малыша самой вкусной, полезной и безопасной для него пищей — грудным молоком.