Насколько эффективен Лигандрол в бодибилдинге?

Бодибилдеры различной весовой категории не раз слышали, а многие и используют препарат лигандрол (LGD-4033). По поводу его пользы, вреда или бесполезности идут постоянные споры. Одни утверждают, что нарастить мышечную массу можно лишь при выборе правильных тренажеров и соблюдении режима питания и отдыха, а другие находят в этом медикаменте пустышку. Однако чтобы понять эффективность лигандрола, нужно подробнее рассмотреть его назначение и действие.

Что такое Лигандрол?

Препарат Ligandrol создавался фармакологическими компаниями для лечения атрофии мышц и остеопороза. Его относят к классу SARM медикаментов, которые отличаются селективной модуляцией андрогенных рецепторов. Во время испытаний на обезьянах средство, лабораторное название которого – LGD-4033, дало положительный результат в ускоренном росте мышечной массы и костных тканей.

Вскоре после начала использования медикамента по назначению, в действии этой фармакологии нашли кое-что положительное для себя и спортсмены. Легкоатлетов и бодибилдеров привлекли анаболические свойства Лигандрола, которые по сравнению со стероидами в несколько раз меньше влияют на снижение тестостерона (меньше побочек). К тому же, препарат удобен к использованию, ведь форма выпуска в таблетках. Однако на рынке присутствуют инъекционные составы LGD-4033.

Как правильно использовать Ligandrol

Чтобы разобраться, как принимать лигандрол, нужно помнить, что его компоненты являются стимулирующими организм веществами. Таким образом, для роста мышц, лекарство принимают через 30 мин после еды. А еще через 30 мин атлет делает упражнения с нагрузкой на мышцы, для которых нужен рост.

Для появления желаемых результатов минимальный курс лигандрола составляет 6 недель, а максимальный курс , 21 неделя, при этом дозы могут отличаться, в зависимости от веса спортсмена и поставленной цели. Когда тренировки проводятся в обычном режиме:

• людям с весовой категорией до 80 кг рекомендуется 10 мг суточной дозы,
• для людей в весе до 100 кг, позволяется 15 мг вещества в сутки,
• если вес человека больше 100 кг, тогда доза может составлять 20 мг.

При повышенных нагрузках и желании достигать результатов в короткие сроки, некоторые бодибилдеры использовали до 3 мг на один кг веса. Их достижениями стали – 6 кг набранной мышечной массы. Однако в таком случае, период применения лекарства не должен превышать 10 недель.

Комбинированное использование с ибутамореном

В бодибилдинге важным является не только количество мышц, но и их качество. Благодаря этому у спортсменов даже появилось такое понятие как – сушка, когда сжигается жировая масса и четко прорисовываются мускулы.

Некоторые культуристы считают, что для сушки лучше принимать лигандрол и ибутаморен в совокупности, ну и конечно же, усиленно тренироваться и правильно питаться. Однако это вопрос спорный, ведь мнения у культуристов по этому поводу разделились. Другая половина бодибилдеров, которые используют только &#171,лигу&#187, соло, утверждает, что она справляется с выведением жировой ткани без каких либо добавок.

Если человек решается скомбинировать прием приведенных выше препаратов, тогда ему нужно знать, что дозировка ибутаморена, такая же, как у &#171,лиги&#187,. То есть, к 1 таблетке LGD, добавляется 1 таблетка ибутаморена.

Вопросы легальности

Если говорить о наличии препарата в аптеках и его отпускной форме, то в России LGD считается легальным, но его трудно встретить в аптеке, не смотря на свободную продажу. С другой стороны, прием лигандрола строго запрещен на соревнованиях. В спорте он считается недопустимым допингом. К примеру, известный баскетболист Джоакин Ноа был отстранен от спортивного участия на 20 лет, после того как стало известно о его пристрастии к данному веществу. Поэтому LGD-4033 не рекомендуется для участников спортивных игр или состязаний. Его советуют применять, исключительно для посещения спортзалов.

Побочные эффекты от приема Лигандрола

Участники форумов, пользователи соцсетей и другие специалисты отмечают отсутствие каких либо побочных эффектов от использования LGD-4033. Однако отзывы врачей говорят, что данный медикамент действительно несет намного меньше вреда, чем стероиды, к которым часто прибегают любители железа, но он все же имеет свои недостатки. Вот их перечень:

• невысокая токсичность, нарушает работу печени и почек,
• возможно появление сыпи,
• снижение тестостерона у мужчин,
• ухудшение половой активности,
• выпадение волос.

Важно знать, что подобные проблемы возникают при длительном приеме. Иногда требуется провести пкт после лигандрола, то есть послекурсовую терапию, чтобы восстановить производство собственного тестостерона. Но при умеренном использовании этой фармы организм восстанавливается самостоятельно. Чаще всего в качестве ПКТ применяют бустеры тестостерона, которые можно купить в любом магазине спортивного питания. Например, можно использовать курс трибулуса.

Сколько стоит Ligandrol

Стоимость данного препарата зависит от производителя и количества пилюль в упаковке. На данный момент насчитывается несколько фармакологических компаний изготавливающих LGD-4033, но различий по качеству или действию медикамента не выявлено. Вот цена каждого изготовителя:

• Balco Labs – 60 капс. по 10 мг. – 2950 р,
• Balco Labs – 30 капс. по 10 мг. – 1650 р,
• Envenom Pharm – 60 капс. по 10 мг. – 2570 р,
• Envenom Pharm – 30 капс. по 10 мг. – 1900 р,
• Envenom Pharm – 60 капс. по 20 мг. – 3600 р,
• Envenom Pharm – 30 капс. по 20 мг. – 2070 р,
• West Pharm – 60 капс. По 10 мг. – 4300р.

Чтобы купить подобные препараты для роста мышечной массы, есть возрастные ограничения. Продукция не отпускается лицам, не достигшим 18 лет.

Отзывы, испытавших препарат людей

Люди делятся положительными и отрицательными характеристиками препарата на форуме, в соцсетях, оставляют отзывы на страничках, где приобрели продукт и т.д.

• Иван Заболоцкий. В целом препаратом доволен. Смог набрать 2 кг за 4 недели, хотя углеводка низковата, добавилось к силе. Вялое состояние не наблюдается, пол шестого тоже нет. В общем полагаю, что хорошее питание и постоянные занятия в спортзале снимают побочки, о которых кричат на каждом углу.
• Макс Карепанов. Пил лигандрол где-то с месяц. Мышца росла нормально. Потом добавил к нему Остарин и через неделю появились прыщи по телу. Сразу же остановился, но депрессия оставалась еще несколько дней. Не советую смешивать SARMы.

Видео: вся правда о Лигандроле