Когда женщина находится в положении, как бы она ни пыталась, но отечность появляется в любом случае. Это связано с тем, что в этот период нагрузка на почки увеличивается, кроме этого, ей подвержены другие органы. Проблема состоит в том, в какой период беременности появились отечность, какие части тела втянуты в процесс.
Отеки опасны тем, что могут быть скрытые. Главное их вовремя распознать. Чтобы не навредить себе, избежать осложнений для ребенка, следует понять, грозят ли отеки при беременности последствиями. Кроме этого, следует разобраться, как можно минимизировать отечность, в каких случаях обращаться к специалисту.
Виды и причины появления
Отеки в период вынашивания можно разделить на два типа:
- Физиологические
- Патологические.
Причины появления физиологических
Когда беременность протекает нормально, без патологических отклонений в организме накапливается около 8 л воды. Отечность появляется зачастую уже на последних неделях. Это связано с тем, что матка значительно увеличилась, малыш поднабрал в весе, плюс плацента, околоплодные воды, все это дает немалую нагрузку на систему кровообращения в ногах. Основными причинами появления физиологических отёков у беременных есть:
- лишний вес + маленький рост,
- нижняя полая вена перелавливается под тяжестью матки и плода,
- неправильное питание (много соленого, копченостей),
- высокая температура воздуха.
Когда избежать воздействия этих причин, то отёки пройдут. Несмотря на то что физиологические не опасны для ребенка и мамы, обращать на них внимание стоит.
Причины появления патологических
Почему у женщин появляется патологическая отечность? К факторам, способствующим развитию можно отнести:
- варикозное расширение вен нижних конечностей,
- заболевания сердечно-сосудистой системы,
- болезни почек,
- поздний токсикоз.
Гестоз, так по-другому называется поздний токсикоз, очень опасен для беременной. В наше время эта патология часто приводит к летальному исходу. Поэтому, когда у женщины есть отечность нижних конечностей, повышается давление, а в моче при анализе обнаружен белок – немедленно обратиться к акушер-гинекологу.
Отеки, которые провоцируют болезни почек (пиелонефрит, гломерулонефрит), зачастую проявляются одутловатостью лица, отечностью на верхних и нижних конечностях. Бывает, что заболевания почек в то время, когда женщина вынашивает ребенка, протекает без появления отечности. Врач и беременная обычно знают, о наличии патологии, но может случиться и так, что диагностируется болезнь, только когда женщина забеременела, в то время начинают, провялятся клинические симптомы.
Как распознать
Какие внешние признаки отеков:
- Вес у беременной женщины прибавляется.
- Пальцы увеличиваются в объемах до такой степени, что кольца становятся маленькими.
- Под конец дня обувь маленькая.
- Появляется одутловатость конечностей, может и лица.
- Кожа становится рыхлой.
- Пальцы на руках и ногах сгибаются с трудом.
Данные симптомы требуют срочного обращения к доктору с целью диагностирования возможных причин появления.
Скрытые
Стоит заметить, что бывают случаи, когда определить отеки сложно — скрытые (внутренние). Признаки, которые характеризуют внутренние, можно выявить с помощью дневника, в какой женщина будет записывать прибавки в весе каждую неделю. Так как явным симптомом скрытых отеков является как раз прибавка, то норма должна составлять не больше 300г за 7 дней.
Если же этот показатель выше, может свидетельствовать о том, что жидкость начала накапливается. Когда вес не прибавляется, а сомнения есть, можно определить количество жидкости, которая была выпита, и выделившаяся на протяжении 24 часов. Когда внутренние выявить не удалось своевременно, то они становятся явными.
К чему приводит скапливание жидкости в организме
Врачи озвучивают мнение о том, что при беременности отечность, не смотря по каким причинам возникшая, должна быть пролечена. Это связано со статистическими данными, которые свидетельствуют что отечность, которая была проигнорированы, становится опасной и перерастает в поздний токсикоз. Своевременная терапия не даст шанса появиться гестозу. В чем состоит опасность скапливания лишней жидкости в организме:
- Ухудшение общего состояния, усталость, быстро набираются лишне кило.
- Кровяное давление повышается, белок наблюдается в анализе мочи.
- Может ухудшиться зрение.
- Симптом, который может свидетельствовать о развитии позднего токсикоза – судороги мышц нижних конечностей ночью.
- Старение плаценты, вследствие которого плоду не хватает кислорода, развивается гипоксия плода, роды могут начаться раньше положенного срока.
Методика лечения
Лечение проходит стационарно, под присмотром доктора. Что бы ситуация ни усугубилась, не нужно проводить самолечение. Женщине, на протяжении всего дня измеряется артериальное давление, контроль анализа мочи.
Врачи работают над тем как улучшить кровообращение в организме беременной женщины, с целью поступления к плоду нужного количества питательных веществ, избежать кислородного голодания.
Основными советами для женщин, у которых появилась отечность во время беременности, являются рекомендации по ведению здорового образа жизни. К нему можно отнести, в первую очередь правильное питание, прогулки, опасны чрезмерные физические нагрузки.
Много женщин думают, что находясь в интересном положении, хорошо вести лежачий, сидячий образ жизни, хотя это неправильно. Надо постоянно менять положение, чередовать время отдыха с двигательной активностью.
Известно, что с помощью соли, вода в организме задерживается, поэтому во время беременности следует употреблять 15 грамм в день. Кроме этого копчености, слишком острые блюда, сильно приправленные, стоит исключить из рациона. Альтернативный вариант, употреблять паровые, вареные, тушеные блюда.
Количество жидкости, что выпивается должно не превышать 1200 мл за 24 часа. Не надо забывать, что к жидкости относиться и сок, чай, суп.
Прием витаминов, специальных препаратов, укрепляющих сосуды, поможет в борьбе с накапливанием жидкости. Но не стоит забывать, такие мед препараты нужно принимать только по назначению доктора, который наблюдает.
Когда развивается тяжелая форма позднего токсикоза, приписываю диуретики. Но, опять же, не нужно назначать их себе самостоятельно, только после консультации врача.
Фиточай с диуретическим эффектом поможет вывести избыточную жидкость. Посоветовавшись со специалистом, можно принимать целый курс.
Как свести к минимуму скапливание жидкости в организме
Для этого необходимо:
- зарядка по утрам, как один из вариантов ведения подвижного начала дня,
- днем можно выделить 15 минут, для того чтобы провести их лежа, при этом подняв ноги вверх,
- принимаю душ, можно делать массаж ног,
- свести к минимуму долгое времяпрепровождение на жаре,
- можно использовать специальные кремы для снятия отечности,
- можно применять морскую соль, для ножных ванн.
Профилактические мероприятия, соблюдение советов не могут избавить женщину от возникновения отечности во время беременности. Нужно помнить одно, нельзя заниматься самолечением, думать, что она пройдет, самостоятельно тоже не следует. Данное состояние несет опасность не только для мамы, но и для плода. С этого можно сделать вывод, когда появились, любые симптомы отечности нужно обратиться за квалифицированной помощью к врачу, который наблюдает беременность, потому что последствия могут быть очень опасны.