Разновидности родительского перфекционизма

Разновидности родительского перфекционизма

Часто родители хотят, чтобы их дети были лучшими во всем: в учебе, спорте, социальной жизни. Но это желание не всегда ведет к благим последствиям. Несмотря на многочисленные исследования, родительский перфекционизм остается спорной темой. Эта черта характера может как помочь в воспитании, так и доставить проблемы.

Что такое перфекционизм

Перфекционизм — это стремление к совершенству во всех отношениях. Перфекционисты верят, что идеал достижим — нужно лишь приложить чуть больше стараний. Поэтому они хотят быть лучшими во всем сразу: карьера, хобби, внешность, семья. Многие из них адресуют перфекционизм не только к себе, но и к собственному ребенку. Они устанавливают высокие стандарты и заставляют домочадцев соответствовать им.

При этом само по себе желание достичь намеченных целей не является перфекционизмом. Например, все спортсмены борются за медали. Но в обычной жизни многие из них делают себе всевозможные послабления. Перфекционист же не позволяет себе расслабиться ни на минуту. Он будет несчастен, если кому-то удастся его в чем-либо обойти. Его не устроит ни второе, ни первое место — только рекорд.

С одной стороны, дети перфекционистов показывают высокие результаты в спорте и учебе. С другой — подобная старательность грозит обернуться физическим и психологическим измождением. Иногда родительское чувство ответственности приобретает опасную форму. Вместо того, чтобы стать опорой, отец с матерью невольно чинят препятствия собственному дитя. Они нарушают его личные границы и стремятся к контролю. По их мнению, без этого ребенок останется серой посредственностью. Лишь твердая родительская рука способна вылепить из него идеал.

Отличительные черты родительского перфекционизма

Родительский перфекционизмРодители-перфекционисты хотят, чтобы у их чада было все самое лучшее: питание, тренер, победы на чемпионатах. Они верят, что ребенок должен соответствовать заданной планке. Поэтому при общении с ним они проявляют следующие черты:

  • высокие ожидания,
  • требовательность,
  • склонность к контролю,
  • гиперответственность,
  • ревностность,
  • зависимость от чужого мнения.

Перфекционисты тяжело переживают неудачи своих детей. Они испытывают досаду от того, что недостаточно вложились в победу, не смогли задать нужный настрой. По большей части они винят в промахе именно себя. Им не всегда хватает тактичности скрыть свою досаду. Поэтому на чадо обрушивается лавина обвинений и нападок.

Разница между материнским и отцовским перфекционизмом

В воспитании ребенка участвуют оба родителя, но делает это каждый из них по-своему. Отцы не придают достижениям своих детей излишнего значения. Они проявляют умеренность и редко предъявляют высокие требования к ребенку. Куда больше они озабочены вопросами заработка денег и обеспечения семьи всем необходимым. Женщины, напротив, беспокоятся о всестороннем развитии сыновей и дочерей. Многие из них уверены, что желание достичь успеха нужно прививать с раннего возраста.

Матери склонны к перфекционизму больше, чем отцы. И нередко именно они возводят это качество в гипертрофированную степень. Особенно стремление к совершенству присуще тем, кто воспитывает учеников младших классов. Такого пристального внимания они не уделяют даже собственным увлечениям и работе.

В то же время мужчины не отличаются терпеливостью. Если что-то вывело их из себя, они тут же дадут об этом знать всем присутствующим. Они плохо воспринимают критику, потому что боятся обнаружить собственную несостоятельность. Отец-перфекционист периодически скатывается от гордости за ребенка до деспотизма.

У женщин перфекционизм распространяется на все сферы деятельности. Они берут на себя воспитание детей, заработок денег, домашние обязанности. Очевидно, что невозможно долгое время поддерживать такой насыщенный темп жизни. Но они, кажется, не желают этого признавать и продолжают вертеться в безумном круге обязанностей. В итоге — нервные срывы, депрессии и тревожные расстройства.

Польза перфекционизма

Идея о достижении совершенства заставляет человека совершенствовать себя и мотивировать на это окружающих. Перфекционисты не стоят на месте. Непрерывное саморазвитие благоприятно влияет на их семьи. Они по-настоящему горды за своих детей, потому что знают, какой ценой достается успех. А маленькие спортсмены, в свою очередь, чувствуют эту гордость и дорожат ею.

Ребенка регулярно поощряют и приучают к трудолюбию. Родители покупают ему необходимый инвентарь и подбирают наиболее подходящего тренера. Они стремятся к тому, чтобы планка достижений никогда не снижалась. Жертвуя своими деньгами и временем сейчас, они создают жизненный фундамент для своего чада в будущем.

Родители, наделенные здоровым перфекционизмом, лучше справляются со своими обязанностями. Они эффективно планируют задачи, обладают высокой работоспособностью и энергичностью. Благодаря лидерским качествам им удается передать остальным домочадцам этот настрой.

Уровни перфекционизма

Разновидности родительского перфекционизмаРодительский перфекционизм можно классифицировать по трем уровням: низкий, средний и высокий. Психологи определяют низкий и высокий уровни как деструктивные, обладающие пагубными последствиями. В то же время при среднем уровне перфекционизма родитель помогает ребенку состояться в жизни.

Низкий

Низкий уровень перфекционизма свидетельствует о том, что родитель слабо заинтересован в жизни ребенка. Он не желает ставить перед ним новые цели и никак его не мотивирует. Если чадо пожелает пропустить тренировку без уважительной причины, ему позволят это сделать. Это — одна из форм родительской безответственности. Быт в подобных семьях складывается максимально примитивным образом.

Иронично то, что многим детям нравится такое положение дел. Их не заставляют прилагать усилия, делать домашние задания и помогать по хозяйству. Дисциплина и режим дня отсутствуют. Пагубные последствия подобного попустительства проявляются спустя годы. Человек, выросший в условиях подобного равнодушия, испытывает массу трудностей. Ему сложно определиться со сферой, в которой он хотел бы себя реализовать. Такие люди прогуливают занятия в университете и постоянно меняют работу. Их преследуют неудачи в личной жизни, а из-за несобранности они регулярно попадают в мелкие неприятности. Чтобы достигнуть благосостояния, им необходимо коренным образом изменить образ жизни.

Средний

Это — умеренный или, как его еще называют, истинный перфекционизм. Его демонстрирует подавляющее большинство родителей. В этом случае воспитание направлено на то, чтобы помочь ребенку развить свои способности. Перед ним не ставят сверхзадач, не стыдят его за неудачи. Родители учитывают тренерские рекомендации, но при этом принимают активное участие в жизни чада. Они создают отличную базу для раскрытия его потенциала и профессиональной самореализации в будущем.

Истинные перфекционисты соблюдают баланс как во внутрисемейных отношениях, так и в общении с окружающими. Они не придают большого значения чужому мнению. Для них куда как важнее удовлетворить потребности ребенка в саморазвитии. Они объективно оценивают его умственные и физические способности, поэтому не требуют от него невозможного. Если отпрыск не оправдает возложенных на него ожиданий, родители не дадут ему об этом знать. Их отношение к нему после этого не поменяется.

Высокий

Высокий уровень перфекционизма вреден ничуть не меньше, чем низкий. Родители демонстрируют избыточную критичность, тревогу, несправедливость в суждениях. Они не мотивируют ребенка к здоровому соперничеству, а принуждают к конкурентной борьбе. При этом они не всегда предоставляют ему необходимые для этого инструменты. Например, спортсмен занимается в обычной школьной секции, но от него ждут олимпийских показателей.

Заядлые перфекционисты любят критиковать других. Причем они преподносят свои суждения в довольно грубой форме. Говоря о какой-либо проблеме, они не предлагают пути ее решения. Предполагается, что ребенок должен самостоятельно с ней справиться.

Родители с высоким уровнем перфекционизма полностью контролируют жизнь отпрыска. Нередко они подбирают ему проверенных друзей или вовсе не позволяют провести лишнюю минуту со сверстниками. Они лишают его обычных человеческих радостей вроде похода в кино или прогулки на свежем воздухе. Причем это не наказание за проступок, а норма жизни. И все существование юного спортсмена пропитано атмосферой осуждения.

Неудивительно, что вскоре он превращается в невротика с низкой стрессоустойчивостью. Всю последующую жизнь ему приходится бороться с тревожностью и комплексами. Это — последствия психологического насилия.

Демонстративный перфекционизм

Родительский перфекционизмПомимо перечисленных уровней перфекционизма существует также две его разновидности. Это демонстративный перфекционизм и псевдо-перфекционизм. Оба этих типа являются отклонением от нормы и носят разрушительный характер.

Демонстративный перфекционизм идет рука об руку с эгоцентризмом, жаждой внимания и похвалы. Люди, которым он присущ, хотят слышать слова восхищения от друзей и знакомых. И стараются они этого добиться при помощи собственного ребенка. Их не интересуют его желания, потребности и реальные достижения. Главное для них — пустить пыль в глаза и сохранить положительное мнение о себе. Они не находят времени на то, чтобы выслушать чадо или дать ему совет. Все их труды направлены на то, чтобы создать привлекательный имидж перед окружающими.

Промахи ребенка на спортивном поприще родители-перфекционисты воспринимают как собственные провалы. Но вместо того, чтобы разобраться в причинах неудач, они пытаются манипулировать тренером. В ход идут лесть, давление на жалость и лживые слова. Если перечисленные способы не приводят к нужному результату, то демонстративный перфекционист приходит в бешенство. Он убеждает себя и отпрыска в том, что наставник испытывает к их семье предвзятое отношение. Но при этом он не забудет лишний раз указать маленькому спортсмену на его недостатки.

Такие родители не задумываются о том, что своими действиями подрывают тренерский авторитет. Для них куда важнее чужое одобрение. А между тем, доверительные отношения между тренером и спортсменом — это обязательное условие эффективных тренировок. Но демонстративных перфекционистов это не волнует. Они будут направо и налево рассказывать о том, что воспитывают юный талант. Ребенок словно живет в двух мирах. В одном из них его прилюдно хвалят и заявляют о том, как им гордятся. А когда он попадает домой, на него начинают сыпаться упреки.

Псевдо-перфекционизм

Псевдо-перфекционисты не могут смириться с тем, что их ребенок совершенно обычный и не имеет особых талантов. Поэтому они любой ценой будут возвышать его в собственных глазах. Создается некий идеальный образ, который имеет мало общего с живым человеком. Родителям недостает душевных качеств, благодаря которым они смогли бы подтолкнуть чадо к новым свершениям. Псевдо-перфекционисты не способны оказывать психологическую поддержку, они могут лишь потакать чужим слабостям.

Они считают, что тренер незаслуженно критикует их детей. Советы и рекомендации воспринимаются ими как упреки. Где-то в глубине души псевдо-перфекционисты на самом деле знают, что не правы. Поэтому они стараются избегать личных встреч со спортивными наставниками, учителями, воспитателями. Они не участвуют в жизни школы и спортивного клуба.

По сравнению с другими разновидностями нездорового перфекционизма, этот тип обладает наименее пагубными последствиями. Псевдо-перфекционизм не предполагает психологического давления. Напротив, ребенок растет в атмосфере дружелюбия и неисчерпаемой родительской любви. Он умело играет на чувствах близких, выставляя себя в наиболее выгодном свете. Вот только из-за манипулятивного поведения его характер со временем меняется не в лучшую сторону. Появляются такие черты, как:

  • завистливость,
  • излишнее соперничество,
  • лживость,
  • неблагодарность,
  • лицемерность,
  • неблагожелательность.

Впоследствии дети не умеют адекватно оценивать свои способности. Им кажется, что весь мир должен лежать у их ног. Рано или поздно им приходится понять, что похвалы от матери с отцом были пустой лестью. И это сильно бьет по их самооценке. Впрочем, некоторые из них так и продолжают всю жизнь пребывать в «счастливом» неведении. Они требуют от знакомых восхищения и даже преклонения перед их несуществующими умениями.

Чем может быть опасен излишний перфекционизм

Некоторые перфекционисты не знают меры и выстраивают дома диктатуру. Если чадо допускает промах, ему будут напоминать об этом еще долгое время. Более того, за упреками почти всегда следует наказание и ужесточение дисциплины. Боясь совершить ошибку, юный спортсмен постоянно пребывает в состоянии стресса. Его показатели снижаются, тренировки становятся неэффективными.

Неприятности продолжаются и за пределами спортивного зала. Родители боятся, что ребенок разочарует их, поэтому принимают за него любые важные решения. Как результат, он не успевает накопить достаточно жизненного опыта. В будущем ему будет сложно начать жить самостоятельно и строить долгосрочные планы.

Дети, воспитанные ярыми перфекционистами, не верят в свои силы. Они заранее знают, что не оправдают завышенных родительских требований. Никто не сказал им о том, что взрослые не всегда бывают правы. Поэтому их постоянно преследуют тревога и панические атаки, низкая самооценка и закомплексованность.

Бывают также случаи, когда родители не позволяют ребенку иметь другие увлечения кроме спорта. Некоторые из них считают, что не следует распылять силы на несколько дел. Другие не предоставляют чаду второго шанса, когда ему не удается чему-то научиться с первой попытки. Они уверены, что если не получилось сразу, то нечего рассчитывать на дальнейшие успехи. И дети, сменившие за пару месяцев с десяток кружков, начинают верить в свою мнимую бестолковость.

Узнать подробнее об онлайн-страховании спортсменов.

Причины избыточного перфекционизма

Часто избыточный перфекционизм возникает из-за того, что родители не смогли реализовать собственные амбиции. Возможно, сейчас они вполне успешны и состоятельны. Но планы и мечты, навсегда оставшиеся в прошлом, не дают им покоя. Единственный способ воплотить их в реальность — заставить детей пойти по тому же жизненному пути. Так, неудавшийся футболист отдает сына на занятия футболом, даже если ребенку игра совсем не нравится. Мать, некогда грезившая о Большом театре, заставляет дочь посещать балетную школу и придерживаться строгой диеты.

В других случаях перфекционисты сами столкнулись в детстве с непомерными требованиями от взрослых. Даже спустя годы они не могут избавиться от прошлых установок. Они боятся, что не смогут дать ребенку достойное воспитание, сделать из него успешного спортсмена. И каждая его неудача кажется им тому подтверждением. Родитель-перфекционист видит, что мир стремительно меняется. Он опасается, что если позволить ребенку расслабиться, тот не успеет нагнать более успешных сверстников.

Кроме того, не стоит забывать про влияние социальных сетей. Пользователи делятся радостными событиями своей жизни через посты и фотографии в личном аккаунте. Они показывают все самое лучшее, не позволяя мелким неприятностям просочиться наружу и испортить идиллическую картину.

Однако не все понимают, что красивые картинки не отражают реального положения вещей. Для перфекциониста чужие успехи, выставленные напоказ, могут стать болезненным ударом по самолюбию. Ему кажется, что чужие дети более способные и трудолюбивые, чем его собственные. Это подстегивает его к тому, чтобы проявлять все большую и большую требовательность.

Советы для родителей-перфекционистов

Прочитав статью, вы можете обнаружить, что обладаете чертами заядлого перфекциониста. В таком случае вам пригодятся несколько полезных рекомендаций.

  1. Учитесь ценить маленькие победы. Нельзя надеяться на то, что жизнь будет полна масштабных свершений.
  2. Спокойно реагируйте на критику. Конструктивная критика выявляет объективные недостатки, позволяя нам становиться лучше.
  3. Почаще устраивайте отдых всей семьей. Это — лучшая возможность для того, чтобы поговорить с ребенком по душам, узнать, что его беспокоит.
  4. Проявляйте снисходительность к себе и близким. Все мы — люди, и каждый из нас может ошибиться. Более того, через совершение ошибок дети получают жизненный опыт.
  5. Перестаньте сравнивать себя и своего ребенка с другими людьми. Вы никогда не узнаете, через что пришлось пройти тому или иному человеку. Возможно, чей-то успешный имидж — не более, чем красивый фасад, за которым скрываются серьезные проблемы.
  6. Поднимайте самооценку. Цените все то хорошее, что в вас есть, и не занимайтесь напрасным самобичеванием.
  7. Помните о том, что ценность человека не зависит от его успеха. Множество щедрых, заботливых, внимательных и попросту замечательных людей не имеют выдающихся достижений. Но несмотря на это их любят жены и мужья, дети и внуки, друзья и соседи.
  8. Дайте себе и ребенку некоторую слабину. Нет ничего страшного в том, что чадо убирается в своей комнате не каждый день. А вам совсем не обязательно надрываться ради того, чтобы каждый раз становиться лучшим работником месяца.
  9. Развивайте чувство юмора. Излишний перфекционизм порой мешает увидеть нечто забавное в обыденных вещах. Относитесь к жизни позитивно — и вы увидите, что большинство проблем не такие уж и серьезные.
  10. Уделяйте внимание процессу, а не результату. Возможно, ваш ребенок не хватает звезд с неба и не станет мастером спорта. Но это не имеет значения, если ему нравится дело, которым он занимается. Тренировки закалят его характер и подарят ему качества, которым найдется достойное применение в дальнейшем.