Вопрос
Добрый день! Мне 12 лет. На спортивную акробатику начала ходить с 8 лет. Сначала это было как хобби. Ходила чтобы сбросить лишний вес, но со временем мной начали заниматься серьезно. Недавно попала на свои первые серьезные соревнования — первенство страны, и заняла 3 место. После них мой тренер сказала, что меня заметил главный тренер сборной и хочет взять тренироваться к себе, чтобы готовить к Миру в следующем году. Не знаю, что делать — очень боюсь, что если перейду, то окажусь не готова к большим нагрузкам, боюсь что не выдержу длительных тренировок. И с одной стороны хочется тренироваться на серьезном уровне, а с другой — страшно. Как поступить?
Ответ
Здравствуйте!
Я думаю, вы очень талантливая в своем виде спорта. В спорт вы пришли достаточно поздно, при этом быстро достигли серьезных результатов. И, я так понимаю, это произошло все достаточно легко.
Как раз в 12-14 лет идет очень серьезная работа, появляются большие нагрузки. Это время перехода в большой спорт, где он должен быть на первом месте. Ваши сомнения очень обоснованы. И вы очень по-взрослому подходите к своему решению. Чтобы принять решение, вам надо прежде всего разобраться, что конкретно вас ждет в большом спорте: какой ритм жизни, нагрузки, форма учебы, где и как вы будете жить (интернат или дома), какие есть риски, какие есть выгоды при победах, а также при отсутствии возможности быть в основном составе.
Чтобы это все выяснить, необходимо предпринять следующие шаги:
- Родители и вы организуйте встречу с главным тренером сборной и вашим тренером. Постарайтесь получить от него максимум информации по всему, что я описала выше.
- После того, как вы узнаете о ритме жизни в составе сборной, надо понять, как вас готовы поддерживать родители. Интересно им это. Насколько их участие необходимо для вас. Или это ваше ответственное решение, за которое вы будете нести ответ.
- Поизучайте в интернете интервью спортсменов, которые прошли путь в олимпийской сборной, причем как звезд спорта, так и тех, у кого не получилось стать победителем. Вы должны понять, как они справлялись со своими страхами, что их вдохновляло и мотивировало.
- Прочтите наши «Профессиональный спорт для детей: плюсы и минусы» и «Профессиональный спорт и учеба: возможно ли совмещать».
Когда у вас будет вся эта информация, станет проще принять решение. Можно на листке бумаги выписать все «за» и «против», чтобы все было максимально взвешенно. Часто у спортсменов есть своя внутренняя очень сильная мотивация. Изучая интервью, вы не раз услышите, что для спортсмена это был самый важный и единственный путь. А кому-то нужно все взвесить, как вам. Все очень индивидуально. Желаю вам найти свою силу, принимать свои решения, верить в себя, не только в спорте, но и в жизни.
С уважением, Татьяна эксперт проекта «Ребенок в спорте», тренер по плаванию и ОФП
