Мечтаете отдать ребенка в фигурное катание? В парное или одиночное? Или вам просто нравится наблюдать за скользящими по льду фигуристами? Сегодня мы расскажем вам о мире детского фигурного катания и поможем разобраться в многообразии терминов этого вида спорта.
История дисциплин
Соревнования по фигурному катанию зародились в начале 20 века вместе с олимпийским движением. Первые соревнования (в них принимали участие только мужчины) состоялись в Вене в 1882 году. А в 1908 и 1920 годах фигуристы состязались за олимпийское золото на летних Олимпийских играх. Да-да, мы не ошиблись, это был первый зимний вид спорта, включенный в летнюю олимпийскую программу.
И только в 1924 году, как дополнение к летней, начали проводиться зимние Олимпийские игры, куда и вошли состязания по фигурному катанию. Спортивные танцы на льду появились в программе Олимпиады лишь только в 1976 году. А командные соревнования начали свою историю в Сочи на зимних Олимпийских играх в 2014 году. И принесли победу сборной России.
Раньше участники вычерчивали на льду сложные фигуры. А судьи после выступления выходили на лед и оценивали качество исполнения фигур по линиям. С появлением телевидения правила кардинально изменились, так как оценивание занимало много времени, и интерес зрителей падал.
Дисциплины в фигурном катании
Фигурное катание считается сложнокоординационным видом спорта и включает в себя пять дисциплин:
- мужское одиночное катание,
- женское одиночное катание,
- парное катание,
- спортивные танцы,
- синхронное катание.
Мужское одиночное фигурное катание
Одиночное фигурное катание — дисциплина, в которой спортсмен соревнуется индивидуально. Во всех международных соревнованиях есть две программы: короткая и произвольная.
Основные элементы:
- двойной или тройной аксель,
- один тройной или четверной прыжок,
- комбинация прыжков,
- один прыжок во вращение,
- дорожки шагов.
Хореография должна быть оригинальной и креативной. Одежда, которую носят одиночники на чемпионатах скромная, не яркая и не театральная. В этом виде спорта серьезная конкуренция, уровень исполнения растет, а количество сложных прыжков увеличивается. Поэтому у многих детей возникает мысль прогулять тренировки.
«Фигурное катание — это тяжелая работа. Когда мне было лет тринадцать я жил в таком режиме: школа — дом — каток. Я постоянно находился в этом треугольнике. Конечно, это тяжело, особенно когда все мои ровесники ходили играть в футбол. Не каждый это выдержит», — вспоминает фигурист Михаил Коляда.
В историю олимпийского движения навсегда вошли такие российские спортсмены, как Алексей Урманов, Евгений Плющенко и Алексей Ягудин.
Женское одиночное фигурное катание
«Любовь к фигурному катанию появилась не с самого начала. То есть в детстве я не любила ходить на фигурное катание — я ревела. Естественно, тренеры помогали. Конечно, они не говорили, что я должна любить фигурное катание, но им удалось сделать так, чтобы я это полюбила», — откровенно рассказывает Алина Загитова.
В женском катании требуется не просто чисто откатать и сделать технично сложные элементы. Важно донести до зрителя посыл, раскрыть свой образ, будь то литературный или кинематографический. Фигуристки должны показать свою женственность и чувственность.
Первой женщиной, принявшей участие в Чемпионате Мира среди мужчин, была англичанка Медж Сайерс. Она завоевала второе место. Однако на следующем чемпионате женщинам запретили выступать. Так появилась женская программа.
Самые известные фигуристки в истории спорта: Соня Хени — десятикратная чемпионка мира, трехкратная олимпийская чемпионка и Кэрол Хейсс — пятикратная чемпионка мира, выигравшая Олимпиаду в 1960 году.
Самые титулованные российские фигуристки: Ирина Слуцкая, Елизавета Туктамышева, Евгения Медведева.
Парное катание
«Сегодня парное катания — квинтэссенция всего фигурного катания. Прыжки, каскады, сложные поддержки, четверные выбросы, подкрутки. Но столько травм! Мне кажется, что в каком-то смысле парное катание уже на пределе. Куда двигаться дальше?» — рассказывает тренер Сергей Доброскоков.
Это самый травмоопасный вид фигурного катания, так как спортсмены выполняют сложнокоординационные и силовые элементы. На партнере лежит огромная ответственность за здоровье своей партнерши. В парном катании соревнования проходят в два этапа. Пара танцует короткую и произвольную программу.
Основные элементы:
- синхронное вращение,
- синхронный прыжок,
- дорожки шагов,
- спираль и совместное вращение,
- поддержка,
- выброс,
- подкрутка,
- тодес.
Знаменитые пары: Ирина Роднина и Александр Зайцев, Татьяна Волосожар и Максим Траньков, Алена Савченко и Бруно Марс.
Спортивные танцы
Основное отличие от предыдущего вида — в спортивных танцах нет поддержек и выбросов, в нем ключевую роль играет постановка. Соревнования проводятся по двум программам. Пара исполняет короткий и произвольный танец.
В 1976 году, на первой для спортивных танцев Олимпиаде в Австрии, победу одержали советские фигуристы: Людмила Пахомова и Александр Горшков, неоднократные чемпионы мира, навсегда изменившие стиль спортивных танцев. Спортсмены исполняют элементы под танцевальную мелодию с четким ритмом. Во время произвольного танца темп музыке хотя бы один раз должен поменяться.
Основные элементы:
- дорожки шагов,
- серии твизлов,
- поддержки,
- танцевальные вращения.
Самые известные российские пары: Ирина Лобачева и Илья Авербух, Татьяна Навка и Роман Костомаров, Оксана Домнина и Максим Шабалин. Прекрасные и технически сложные постановки, столь популярные в России, делает Илья Авербух. Однако, несмотря на творчество, спортивные танцы нельзя назвать простым видом спорта.
Вот что говорит Татьяна Навка: «Когда я стояла на пьедестале на Олимпийских играх, то плакала от счастья еще и потому, что больше никогда в жизни не зайду в спортзал, и не буду бегать сумасшедшие кроссы. Потому что я ненавидела все эти резинки, гири всем своим нутром».
Синхронное катание
Наименее известный зимний вид спорта в России, однако, широко распространенный в скандинавских странах и США. Синхронное катание упорно добивается права попасть в олимпийскую программу. Даже есть российская сборная по синхронному катанию и регулярно проходят Чемпионаты России. С 2000 года проводится Чемпионат мира, который дважды (в 2016-2017 гг.) выигрывала российская команда «Paradise».
«Это очень сложный вид спорта. Только представьте: 16 человек должны безупречно, филигранно кататься, при этом все движения должны быть в унисон. Чтобы этого добиться, нужны годы работы с хореографом и постоянный труд. Но какой красивый результат!» — считает тренер Сергей Штыков.
Одна из самых главных проблем — это слабое финансирование, но включение вида в олимпийскую программу изменило бы ситуацию кардинально.
Когда задуматься о специализации
Фигурное катание стремительно молодеет. Можно прийти в 4-5 лет в спорт, в 15 достичь успеха, а в 20 завершить карьеру. Такая стремительность опережает художественную гимнастику и балет. У специалистов разное мнение на данную ситуацию, например, тренер Этери Тутберидзе считает: «Это процесс эволюции, а не процесс омоложения. Фигурное катание не молодеет, а эволюционирует».
Однако все больше поддержки находит предложение повысить возрастной ценз участниц взрослых соревнований в одиночном фигурном катании с 15 до 17 лет. Так как конкуренция, как у мальчиков, так и девочек жесточайшая, можно подумать о переходе в смежные виды: парное катание, спортивные танцы или синхронное катание.
«Переход в другой вид — это очень индивидуально. Есть, конечно, какие-то рекомендации, но, по-моему, девочкам до 12, а мальчикам до 14 лет не стоит об этом думать. Но если начинать думать, то важно видеть ростовые данные спортсмена и набор прыжков», — известный тренер парного катания Нина Мозер.
Основные элементы фигурного катания
Многие задумываются над тем, как называются элементы, которые выполняют фигуристы. Разобраться в названиях, оценках, ошибках кажется под силу только профессионалам или спортивным комментаторам. Так как для изучения теории нужно время, перечислим основное:
Шаги
В исполнение дорожки шагов важна скорость, музыкальность, точность, аккуратность выполнения. Различают следующие типы шагов: на зубцах, шассе, моухоки, кросс-роллы, беговые шаги. Существуют такие виды поворотов как тройки, твизлы, скобки.
Спираль
Позиция, когда одна нога является опорной, а свободная нога поднимается выше уровня бедер. Самые известные позиции:
- Ласточка — на прямой ноге с поднятой выше бедра прямой свободной ногой.
- Флажок — ногу поднимается вверх в поперечный шпагат и удерживается рукой.
- Кораблик — две ноги на наружных или внутренних ребрах, пятки смотрят друг на друга.
Вращения
Необходимый элемент в фигурном катании. Есть пять классических поз: винт, бильман, заклон, волчок, ласточка и многочисленное количество вариаций. Вращения выполняются «с прыжковым заходом», «со сменой ноги», а также существует совместное вращение. Параллельные вращения опасны в парных танцах, так как у партнерш существует риск получить травму о лезвие конька своего партнера, травма подобного рода идет на первом месте по тяжести повреждений.
Прыжки
Выделяют шесть главных прыжков. По типу отталкивания их различают на реберные и зубцовые. Большинство фигуристов вращаются против часовой стрелки, приземляясь на ходу назад на правую ногу.
- Реберные прыжки — это аксель, сальхов, риттбергер. Фигуристы выполняют толчок опорной ногой.
- Аксель — это когда спортсмен выполняет заход лицом, толчковая нога при этом левая.
- Сальхов — выполняется заходом спиной, и толчковая нога левая.
- Риттбергер — фигурист заходит на прыжок спиной толчковая нога правая.
- Зубцовые прыжки — это лутц, тулуп, флип толчок выполняется свободной ногой.
- Лутц — выполняется заходом со спины с длинной дуги. Является самым сложным из тройных прыжков, потому что направление скольжения при толчке противоположно тому, что должно быть достигнуто в воздухе.
- Тулуп и флип — выполняются фигуристом заходом со спины с разворота, в первом случае толчковая нога левая, а во втором правая.
«Прыжки — это огромная часть программы, они очень дорого стоят. И этому нельзя научить, если ты не родился с этим — со смелостью, с крепкими голеностопами, с координацией», — объясняет великий тренер Татьяна Тарасова.
Виды соревнований
Фигурное катание очень зрелищный и артистичный вид спорта, телевизионные трансляции мероприятий собирают огромное количество зрителей, а сами фигуристы становятся звездами. Соревнования по фигурному катанию делятся на личные, командные и лично-командные.
Существуют классификационные турниры (проводятся в соответствии с требованиями Единой спортивной классификации) и неклассификационные (проводятся по специальным программам). Но самые известные спортивные мероприятия это, конечно: Чемпионат мира, Чемпионат Европы, Чемпионат четырех континентов, Командный чемпионат мира (проходит один раз в два года).
Гран-при по фигурному катанию — это серия соревнований, отличительной чертой которого является участие спортсменов в соответствии с индивидуальным рейтингом. Страна, проводящая этап имеет право выставить до трех участников в каждой дисциплине.
Аналогом взрослого турнира является Гран-при по фигурному катанию среди юниоров. Однако фигуристы, которые будут принимать участие, выбираются национальной федерацией. Возраст участников от 13 до 19 лет.
Подводим итог
Если вы не планируете отдавать ребенка в профессиональный спорт, фигурное катание может стать замечательным хобби. Совместные посещения катка родителей с детьми — это и совместный досуг, положительные эмоции, и польза для здоровья.
