Баскетбол для детей: как правильно подобрать экипировку

Баскетбол для детей: как правильно подобрать экипировку

Родители юных спортсменов должны внимательно подходить к выбору одежды для занятий спортом. На что обратить внимание в первую очередь при выборе экипировки? Какие аксессуары есть у игроков в баскетболе?

Баскетбольная форма

Все, кто хоть раз видел игру в баскетбол, не могли не заметить особенностей стиля формы игроков — это широкий крой футболки, широкие резинки на шортах. Плюс — нанесенные принты, такие, как имя игрока, название команды и номер.

Баскетбольная форма включает в себя майку и шорты. Как правило, они продаются комплектом, но есть возможность докупить вещь по отдельности. Баскетбольная форма может быть любых цветов от черного, как у «Атланты», так и фиолетовой, как у «Нового Орлеана».

Для занятий баскетболом ребенку необходимо будет купить: майку (футболку), шорты, специализированные кроссовки, защитные аксессуары.

Требования к баскетбольной форме

Баскетбольная экипировка

Основные требования, на которые должны обратить внимание родители — это качество и состав ткани, из которой сделана форма. Лучше всего, если ткань будет обладать следующими свойствами: эластичность, воздухопроницаемость, износостойкость, гипоаллергенность, мягкость.

Одними из самых популярных тканей для производства спортивной одежды являются:

  • Ложная сетка 130 гр/м2. Самая распространенная ткань при пошиве футбольной, баскетбольной формы. Тянется, хорошо выводит влагу, быстро сохнет. Одежда, сшитая из этой ткани, удобна в носке и длительное время не изнашивается.
  • Прима микрофибра. Тонкое трикотажное полотно, которое хорошо тянется и не деформируется. Одежда из него приятная на ощупь, легкая, быстро сохнущая.
  • Рибана. Хлопковая ткань с включением трикотажного полотна. Она обладает эластичностью, прочностью, терморегуляцией. Подходит для изготовления горловин и манжет у маек, футболок.

Одежда для баскетболиста

Баскетбольную одежду шьют из односторонних и двухсторонних тканей. Удобное универсальное решение для команд  — это двусторонняя форма. Одна сторона, например, желтая, вторая синяя. Комбинировать возможно в различных вариантах.

Гардероб вашего юного баскетболиста вы можете дополнить, купив ему:

  • Бомбер. Короткая куртка с боковыми карманами, застегивается на кнопки или молнию, низ, воротник и манжеты сделаны из трикотажной резинки. Куртку покупайте из полиэстера так, как он плотный, эластичный и долго носится. Бомберы чаще всего имеют контрастные рукава по отношению к основной части изделия с крупными нашивками, например логотипы и девиз.
  • Свитшот. Симбиоз толстовки и свитера.
  • Футболки. Необходимый элемент гардероба, в состав ткани, которой должно входить не менее 60% хлопка.
  • Баскетбольный разминочный костюм на клепках. Форма состоит из разминочной куртки и штанов на клепках, для удобной и быстрой смены спортивного костюма на баскетбольную форму после разминки.

Для того чтобы более точно подобрать форму и выбрать размер необходимо знать:

  1. Объем груди.
  2. Длину футболки.
  3. Обхват бедер.
  4. Длину штанины шорт.

Размер одежды (цифры)

Размер одежды (буквы) Объем груди Обхват бедер Длина футболки от плечевого шва Длина штанины шорт

28-30

XXS 82 82 61 37

32-34

XS 88 88 65

42

36-38 S 94 94 69

46

40-42

M 100 100 73

50

44-46

L 108 108 79

54

48-50

XL 116 116 83

59

52-54

2XL 120 120 87

62

56-58

3XL 126 126 91

65

60-62 4XL 132 132 95

68

Совет

  1. Майку покупайте соответствующею размеру ребенка, из мягких синтетических тканей. Они меньше рвутся и дольше носятся.
  2. Шорты берите на размер больше, таким образом, они не будут стеснять движение юного баскетболиста при беге и прыжках. А резинка надежно зафиксирует их на талии.
  3. Не покупайте баскетбольную форму из дешевых тканей.
  4. Прочтите требования к баскетбольной форме, прописанные в официальных правилах баскетбола 2017.

Компрессионное белье

Баскетбольная экипировка

С каждым годом становится популярнее компрессионное белье. Это эффективная специализированная экипировка. Она нужна для достижения лучших результатов, повышения выносливости, обеспечения постоянного сжатия мышц, усиления кровоснабжения. Компрессионное белье помогает быстрее восстановиться после интенсивных тренировок или игры.

  • Штаны. Нужны при интенсивном занятии тренировками около 4-5 раз в неделю. Помогают быстрее восстановиться.
  • Лонгсливы. Сшиты из эластичного, прочного материала. Идеально облегают тело, сохраняют тепло, минимизируют потоотделение. Облегчают работу групп мышц.
  • Наколенники. Фиксируют коленную чашечку, улучшают кровоток в ней, дают согревающий эффект, снимают напряжение связок. Материал, используемый при изготовлении наколенников: нейлон, резина, спандекс.
  • Рукава. Сильная нагрузка на руки у баскетболистов приводит к переутомлению, травмам. Компрессионное белье снижает нагрузки на мышцы рук и защищает от вывихов суставов.

Узнать подробнее об онлайн-страховании спортсменов.

 Кроссовки для баскетбола

Основное, что нужно знать при выборе кроссовок, что для зала нужны кроссовки с мягкой подошвой, для игры на улице — с жесткой подошвой. Хороший узор протектора повышает сцепление с покрытием. Для баскетболиста также очень важна правильная фиксация голеностопа.

Очень часто многие известные баскетболисты выпускают именные кроссовки в коллаборации со спортивными брендами. Например, Nike Kobe — лимитированная коллекция кроссовок легендарного игрока NBA Коби Брайанта, или кроссовки от Under Armour и игрока сборной США Стефа Карри.

Вот, что рассказывает о своей первой спортивной обуви, разыгрывающий «Бостона» и один из основных игроков команды, Раджон Рондо:

«Я сам вырос, играя в сандалиях. Знаете такие резиновые шлепки? Поэтому сейчас я не слишком боюсь подвернуть лодыжку. Когда я только пришел в НБА, я предпочитал низкие кроссовки, но в новом сезоне буду все-таки более предусмотрительным, очень не хочется травмироваться».

Совет

  1. Для игры в баскетбол покупайте ребенку только специализированную обувь. Оно должна точно соответствовать размеру ноги юного баскетболиста, иметь протекторы и не скользить на игровой площадке.
  2. Для игры на улице лучше купить кроссовки на толстой подошве, защищающую обувь от истирания.

Аксессуары

Баскетбольная экипировка

Любой аксессуар может стать элементом стиля профессионального игрока, например, очки Хораса Гранта или рукав Аллена Айверсона.

Однако баскетболисты чаще всего имеют еще и такие элементы гардероба как:

  • Браслеты. Придуманные в 2007 году браслеты из хирургического силикона, рекламировались как медицинский продукт, который улучшает спортивные результаты, однако со временем подобные мифы были развенчаны.
  • Фиксатор бедра. Помогает защищать от травм, поддерживает мышцы, оказывает согревающее действие.
  • Повязка на голову. Первым, кто ввел моду носить повязку на голову, был баскетболист Уилт Чемберлен. Для другого игрока Дональда Уоттса аксессуар стал не данью стилю, а защитой от пота, который попадал в глаза, мешая ему на площадке.

Баскетбольный мяч

Все баскетбольные мячи можно разделить на два вида: для зала и для улицы. При покупки мяча обратите внимание на качество резины, наличие повреждений, проверьте, не спускает ли он. Норма, когда мяч можно продавить на 3-5 миллиметров, но не более. Обратите внимание, что мячи, заказанные через интернет-магазин, спускают перед отправкой.

Стандартные размеры баскетбольных мячей:

  • 3 размер — для детских команд, его длина окружности составляет 570 мм.
  • 5 размер — для детей школьного возраста до 12 лет, его длина окружности составляет 700 мм.
  • 6 размер — для взрослых женщин и юношей 12-16 лет, его длина окружности составляет 730 мм.

Чек-лист (средняя стоимость по Москве)

  1. Баскетбольная форма — 2500 руб.
  2. Баскетбольный мяч из высококачественной композитной кожи — 3000 руб.
  3. Разминочный костюм — 2400 руб.
  4. Кроссовки — 3000 руб
  5. Головная повязка — 150 руб.
  6. Компрессионный лонгслив — 1700 руб.
  7. Рукав компрессионный — 900 руб.
  8. Наколенник компрессионный — 1350 руб.

Итого затраты:

  • Минимальный бюджет на экипировку (без мяча) — 12000 руб.
  • Ежемесячный платеж за секцию.
  • Дополнительный платеж — стартовый взнос на соревнованиях, страховка.

К прочтению:  Почему помидоры полезны для здоровья?
Оцените статью
Информационный портал о здоровье человека, основные нюансы при выборе продуктов питания после тренировки